รู้สึกเกิดอาการแปลกๆกับตัวเอง

ตามหัวข้อเลยนะคะ คือช่วง1เดือนที่ผ่าน เราเริ่มรู้สึกว่าตัวเองมีอาการแปลกๆ มีปัญหากับการนอนมากเลยคะ เวลานอนจะค่อยข้างหลับยาก เวลาหลับจะชอบระแวงเริ่มได้ยินเสียงนั้นเสียงนี้  แต่ก็ไม่มีอะไร และเวลานอนจะรู้สึกว่า เตียงมันสั่นๆค่ะ พักหลังๆนี้เริ่มหนัก บางวันได้ยินเสียงเพื่อนละเมอคุยกับใครไม่รู้และได้ยินเหมือนมีคนคุยกับเพื่อนตอนเพื่อนละเมอด้วย(เพื่อนอยู่ห้องข้างๆติดกันและอยู่คนเดียว) ไม่รู้ตัวเองมีอาการทางจิตหรือเปล่า หรือเพราะเราทำงานอยู่หน้าคอมทั้งวันและนอนดึกสะสมมานานหรือเปล่า

#ขอสอบถามผู้รู้ด้วยคะ #ขอบคุณมากค่ะ