จะปรับไฟหน้า Yamaha R3 ให้ต่ำลงทำยังไงครับ

สวัสดีครับเพื่อนๆ  วันนี้ ผมพึ่งซื้อ Yamaha R3 มาขี่.  ขี่ตอนกลางคืนนะครับ พอดีว่าไฟหน้าสูงมากจนรถที่สวนทางไปมาต้องเปิดไฟสูงใส่เรา. ไอ้ก็เปิดไฟต่ำแล้ว แต่ไฟหน้าก็ยังสูง เราจะปรับกันตรงไหนครับขอถามผู้รู้หน่อยนะครับ.    (ขอบคุณล่วงหน้าครับ)