ก่อนอ่านกระทู้ครับ
หลังจากกระทู้ก่อนๆมีหลังไมค์บางส่วน ขอให้ผมเล่าเรื่องที่ไปเรียนวิปัสสนา และ แน่นอนเรื่องที่ผมถามพระอาจารย์เรื่องผี
ผมจึงเขียนกระทู้นี้เพื่อแบ่งเป็นประสบการณ์ ที่ได้มีโอกาสเห็นกิจวัตรของพระสงฆ์ที่วัดแห่งหนึ่งนะครับ
เรื่องผีมีอยู่ที่ท้ายๆกระทู้
ขอเน้นนะครับ สำหรับท่านที่มีอาการซึมเศร้า หรือ หนักกว่านั้น ควรไปพบจิตแพทย์
การปฏิบัติธรรมนั้น ควรได้รับความเห็นชอบจากจิตแพทย์ที่ท่านไปพบ
ส่วนตัวผมนั้น ได้ไปพบจิตแพทย์แล้ว
ก่อนที่จิตแพทย์จะอนุญาตให้มาปฏิบัติธรรมได้นะครับ โดยจิตแพทย์จะดูจากอาการของเราเป็นหลัก
ถ้าอาการคุณหนักมาก มีโอกาสสูง ที่การปฏิบัติธรรมจะยิ่งทำให้อาการแย่ลง
ที่สำคัญมาก การปฏิบัติธรรมนั้น เป็นขั้นตอนสำหรับคนที่มีสุขภาพจิตปกติ
อาจจะอนุโลมสำหรับผู้ที่มีสุขภาพจิตแย่กว่าปกติเล็กน้อย เช่น เครียดมาก เสียใจมาก ที่เป็นอาการชั่วครั้งชั่วคราว นะครับ
และไม่ใช่พระทุกรูปที่จะมีความสามารถเป็นนักจิตวิทยาบำบัด
ผมโชคดีที่ได้เจอพระอาจารย์ท่านนี้ และท่านก็ไม่ได้อยู่ประจำที่วัดไหน
ถ้าหลังไมค์มาถาม ผมก็จะตอบว่าไม่ทราบจริงๆนะครับ
กระทู้แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่ผมเขียนนะครับ
เมื่อผมตกงาน 15 เดือน หางานใหม่ไม่ได้ เครียดและเป็นโรคซึมเศร้า
https://pantip.com/topic/37446635
สงสัยว่าจะมีอาการซึมเศร้า หรือ กลัวจะเป็นซึมเศร้า ทำไงดี มาอ่านกระทู้นี้ครับ
https://pantip.com/topic/37465444
ขออนุญาตแท็กห้องสีลมนะครับ เพราะเป็นกระทู้เนื้อหาต่อเนื่องจากกระทู้ก่อนๆ
และขออนุญาตไม่แท็กห้องศาสนาครับ
เมื่อผมเป็นโรคซึมเศร้า และขออนุญาตจิตแพทย์ไปเรียนวิปัสสนา
หลังจากกระทู้ก่อนๆมีหลังไมค์บางส่วน ขอให้ผมเล่าเรื่องที่ไปเรียนวิปัสสนา และ แน่นอนเรื่องที่ผมถามพระอาจารย์เรื่องผี
ผมจึงเขียนกระทู้นี้เพื่อแบ่งเป็นประสบการณ์ ที่ได้มีโอกาสเห็นกิจวัตรของพระสงฆ์ที่วัดแห่งหนึ่งนะครับ
เรื่องผีมีอยู่ที่ท้ายๆกระทู้
ขอเน้นนะครับ สำหรับท่านที่มีอาการซึมเศร้า หรือ หนักกว่านั้น ควรไปพบจิตแพทย์
การปฏิบัติธรรมนั้น ควรได้รับความเห็นชอบจากจิตแพทย์ที่ท่านไปพบ
ส่วนตัวผมนั้น ได้ไปพบจิตแพทย์แล้ว
ก่อนที่จิตแพทย์จะอนุญาตให้มาปฏิบัติธรรมได้นะครับ โดยจิตแพทย์จะดูจากอาการของเราเป็นหลัก
ถ้าอาการคุณหนักมาก มีโอกาสสูง ที่การปฏิบัติธรรมจะยิ่งทำให้อาการแย่ลง
ที่สำคัญมาก การปฏิบัติธรรมนั้น เป็นขั้นตอนสำหรับคนที่มีสุขภาพจิตปกติ
อาจจะอนุโลมสำหรับผู้ที่มีสุขภาพจิตแย่กว่าปกติเล็กน้อย เช่น เครียดมาก เสียใจมาก ที่เป็นอาการชั่วครั้งชั่วคราว นะครับ
และไม่ใช่พระทุกรูปที่จะมีความสามารถเป็นนักจิตวิทยาบำบัด
ผมโชคดีที่ได้เจอพระอาจารย์ท่านนี้ และท่านก็ไม่ได้อยู่ประจำที่วัดไหน
ถ้าหลังไมค์มาถาม ผมก็จะตอบว่าไม่ทราบจริงๆนะครับ
กระทู้แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับโรคซึมเศร้าที่ผมเขียนนะครับ
เมื่อผมตกงาน 15 เดือน หางานใหม่ไม่ได้ เครียดและเป็นโรคซึมเศร้า
https://pantip.com/topic/37446635
สงสัยว่าจะมีอาการซึมเศร้า หรือ กลัวจะเป็นซึมเศร้า ทำไงดี มาอ่านกระทู้นี้ครับ
https://pantip.com/topic/37465444
ขออนุญาตแท็กห้องสีลมนะครับ เพราะเป็นกระทู้เนื้อหาต่อเนื่องจากกระทู้ก่อนๆ
และขออนุญาตไม่แท็กห้องศาสนาครับ