การมีเพศสัมพันธ์ควรมีวัยไหนได้บ้างหรือเริ่มมีตอนไหนได้บ้างคะ

อยากทราบข้อมูลให้แน่ชัดค่ะ แบบบางคนก็บอกว่าวัยไหนก็มีได้หมดถ้าป้องกันดีๆ บางคนบอกควรอายุ20ขึ้นไป ก็ไม่รู้จะฟังอันไหนดีค่ะช่วยให้คำแนะนำที่ถูกต้องหน่อยนะคะ^~^