นอนกัดฟันจะทำให้กรามใหญ่จริงมั้ย แล้วกัดนานแค่ไหนกี่วันถึงจะใหญ่คะ กังวลมาก

ช่วงนี้นอนกัดฟันมา3-4แล้วคืนค่ะ แต่ไม่หนักมาก ตื่นมาแค่รู้สึกตึงๆเกร็งๆนิดหน่อย ไม่ปวด ทานอาหารได้ตามปกติค่ะ  เคยเจอกระทู้เกี่ยวกับนอนกัดฟันแล้วกรามใหญ่ขึ้น เลยมาถามค่ะ ตอนนี้จัดฟันมาหลายเดือนแล้วไม่แน่ใจว่าเกี่ยวหรือเปล่า แล้วการนอนนานๆเกิน8ชั่วโมงนี่มีผลให้นอนกัดฟันด้วยมั้ยคะ