นั่งสมาธิแล้วรูสึกตัวหนักมาก

ตอนนี้กำลังลองนั่งสมาธิครับปรากกฎว่านั่งไป15 นาทีแล้วรึสึกว่าตัวหนักมากครับ มือหนักอึ้งแล้วขนาดใหญ่ครับ รู้สึกกลัวเลยออกจากสมาธิครับ แบบนี้ผิดปกติหนือไม่อย่างไรครับ ผู้รู้ช่วยอธิบายด้วยครับ ขอบคุณครับ