ทำไมการคิดถึงคนที่เราชอบมันถึงทรมานมากขนาดนี้?

ช่วงปลายปี 2568 จนกระทั่ง 2669 มาถึงจุดที่ไม่ต้องการอะไร และสิ่งที่ต้องการจริงๆ เอื้อมไม่ถึง มันอยู่จุดที่เบื่อทุกเรื่องพยายามมองหาความต้องการให้เกิดความตื่นเต้นและอยากทำไม่มีและเบื่อหน่ายสิ่งที่จะต้อ

เวลาตื่นกลางดึกจะรู้สึกโหยหาเค้า คิดถึงเค้า เเต่ตอนนั้นก็คิดว่าไม่กลับไปคุยเเล้ว กลัวเจ็บ ละก็จะคิดว่าเหมือนกลัวการจากลาอะค่ะ อย่างเช่นเราสนิทกับน้องมากปิดเทอมก็คือไปไหนไปกัน ละน้องที่จะกลับไปเรียน ก็

ช่วงที่ผ่านมารู้สึกไม่อินกับอะไรเลย จากที่เคยรู้สึกอยากจะทำหรือชอบทำ ก็ไม่ทำเเละไม่รู้สึกอยากทำ เบื่อทุกอย่าง ไม่รู้ว่าตัวเองชอบทำอะไร รู้เเต่ชอบเศร้าอยู่บ่อยๆ ไม่ค่อยยิ้ม พูดน้อยลงมาก จนเพื่อนบอก เเล

ตามหัวข้อเลยนะคะเศร้ามากๆเลยเวลาเห็นคนที่เราเเอบชอบก็ดีใจเเต่พอดีใจเมื่อไหร่ก็คิดขึ้นมาอีกเเละว่าพี่เค้าชอบเพื่อนเราเเละเค้าคุยกันอยู่เราชอบพี่เค้าก่อนเพื่อนเราจะคุยนะคะ อยากเลิกชอบทำไงดี มันหม่นหมองอ

อยากรู้ค่ะว่าวิธีไหนได้ผลมากกว่ากัน ในการ moveon แฟนเก่า ระหว่าง 1.ติดตามสตอรี่ ดูความเป็นไปของเขาอยู่ ทำให้หายคิดถึงได้บ้าง แต่ก็จะตัดใจหรือลืมไม่ได้ซักที 2.ไม่ดู ไม่ติดตามชีวิตเขา อยู่ด้วยความคิดถึ

สวัสดีค่ะทุกคน เราไปหาหมอมาอีกเเล้วนะคะวันนี้ เพราะว่าไม่เชื่อว่าตัวเองป่วยเลยไปถามสาเหตุการวินิจฉัยตามกระทู้ที่เราเคยเขียนอะค่ะ เเต่ปรากฏว่าเราก็ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น bipolar disorder เหมือนเดิมเเ

จขกท กำลังเป็นแบบนี้อยู่ ความรู้สึกคือทรมานมาก ไม่ว่าจะบอกรักบอกคิดถึงเขาอย่างไร เขาก็ไม่มีวันรับรู้ได้ เหมือนที่เราทำมันปล่าวประโยชน์ แต่ก็ยังตัดใจไม่ได้ อยากจะให้เขาได้รู้ความรู้สึกนึกคิดของเรา

เมื่อคิดถึงใครคนหนึ่ง นั่งดูรูปเก่าๆ ที่เคยส่งให้ อ่านข้อความ chat ที่เคยคุยกัน น้ำตาก็ไหลๆ ออกมา คิดถึงมากมาย บางครั้งอยากจะตัดใจ อยากลบรูป ลบ chat แต่ก็ทำไม่ได้สักที ช่วยออกไปจากความคิดฉันได้ไห

ตอนนี้อยู่ในสภาวะความทรมานจากการพยายามตัดใจจากคนๆนึง เราทุกข์มากหาทางออกไม่ได้ คุยกับคนในครอบครัวก็ไม่ได้ คุยกับเพื่อนมันก็จะวนๆ กลัวเค้ารำคาญอีก อยากได้คนแปลกหน้าที่เต็มใจรับฟัง คุยกับเรา

เขาทิ้งเราไปหาคนที่แอบคุยมาสักพัก ผ่านไปช่วงนึงเหมือนว่าเราจะทำใจได้แล้ว แต่ตอนนี้กลับมารู้สึกแย่ๆอีกแล้วค่ะ เอาแต่แว้บคิดถึงเขา คิดถึงช่วงเวลาดีๆ ทรมานมากเวลาคิดว่าเขามีความสุขกับคนใหม่ หยุดความคิด