อยากได้ยางเส้นแบบเชือกกระโดดยาว15เมตรหาได้จากไหนครับ

คือตอนนี้อยากจะออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้พื้นที่เยอะมาก ไม่ต้องกังวลเรื่องสภาพอากาศ เลยตัดสินใจที่จะลองกระโดดเชือกครับผม ส่วนตัวตอนนี้มีพุงน้อยๆอยู่ครับ เลยอยากจะเอาตรงส่วนนี้ออกบ้างและอยากจะมีสุขภาพดี

การฝึกยิงธนูนั้น ท่ายิงมาตราฐานอย่างหนึ่งนั้น คือการไม่ใช้มือกำคันธนู นั่นคือนักยิงธนู จะไม่ใช้มือกำคันธนูเลย ตั้งแต่เวลาน้าวสาย เล็ง ปล่อยสายธนู จนถึง follow through เมื่อนักธนูเริ่มน้าวสายธนูแล้ว