พริบตา

คือเวลาเราหลับตาแล้วลืมตาจะชอบเห็นภาพกระพริบ พึ่งเป็นเมื่อเช้านี้ค่ะ จะเป็นอะไรรึเปล่าคะกังวลมากๆ พอดีว่าเรามีไข้สูงบวกกับเป็นวุ้นตาเสื่อมค่ะไม่รู้ว่าเกี่ยวกันรึเปล่า ถามแม่แล้วแม่บอกว่าเป็นเพราะไข้สู

นอนภาวนาไป พอหลับฝัน พอฝันจบลง ก็เกิดแสงสีขาวๆ กระพริบมิบๆ ที่ตา โดยที่ยังไม่ลืมตา แล้วก็เห็นดวงกสิณ แต่เป็นสี่เหลี่ยมครอบวงกลมอีกที สีมันตัดกันกับวงกลม เห็นแวบๆ ก็เพ่งไปสักพักก็หายไป เลยลืมตาขึ้นมา

ในคืนนี้ฉันคงต้องเหงาใจ ไม่มีใครจะคอยอยู่เคียงข้างกัน มีเพียงท้องฟ้าและดวงดาวอยู่กับฉัน อยากจะขอแค่ใครสักคนอยู่ข้างกาย ...อธิษฐานขอพรจากดาวตก ให้เธอตกลงมาจากฟ้า ให้ฉันได้พบเธอคนที่รอและตามหา ตก

เราต้องหลับตาทุกครั้งขณะกำลังใส่หรือถอดแว่น ถ้าลืมตาจะปวดตามาก 10 - 20 วินาที สมองปรับตัวไม่ทัน จู่ ๆ จากภาพเบลอกลายเป็นภาพชัด หรือจากภาพชัดกลายเป็นภาพเบลอ สมองมันงง ถ้าหลับตาขณะใส่หรือถอดแว่นสมองจะไม

ทำสมาธิ อย่าทำด้วยความอยาก "ตั้งใจทำสมาธิเกินไป ก็กลายเป็นความอยาก แต่ว่า...พวกเราทุก ๆ คนมันร้อนเหมือนกันนะ มันร้อน พอทำปุ๊บก็อยากให้มันไปไวๆไม่อยากจะอยู่ช้า อยากจะไปหน้า การกำหนดตั้งใจหาสมา

การทำให้ฌาน4เกิดโดยฉับพลัน ก่อนเอาไปวิปัสนา 1.พระอาจารย์ประเสริฐ ฐานังกโร -จับจิตที่ห่างความว่างข้างหน้าสัก1ศอก หรือหนึ่งช่วงแขน แล้วขยายมาคลุมตัวที่นั่ง จิตตัวนี้จะเป็นเป็นจิตที่ตั้งมั่นก่อนไปภาวนาห

เรื่องก็มีอยู่ว่าผมทำงานอยู่ต่างจังหวัด(ร้อยเอ็ด) ช่วงเทศกาลปีใหม่ผมได้มีโอกาสกลับบ้าน(พัทลุง) ผมนั่งรถทัวจาก ร้อยเอ็ด-กทม และต่อรถ กทม-หาดใหญ่ ซึ่งวันนั้นผมนั่งรถไปถึงหาดใหญ่ประมาณตี3-ตี4 เพื่อรอแม่ม