อยากลองเริ่มฟรีรันนิ่ง ต้องมีอะไรบ้างครับ

ผมชอบรายนี้มากนะ ผมดูรายการนี้ตั้งแต่ตอนแรกจนถึงล่าสุดผมดูทุกตอน หนังไทยละครไทยหรือวาไรตี้ไหนๆของไทย ผมยังไม่เคยติดตามทุกตอน ยิ่งกีฬาผมชอบฟุตบอลดูมาตั้งแต่เด็ก ผมก็ยังไม่เคยตามดูทีมที่เชียร์ทุกนัด..

แบบจัดมีตติ้งแฟนคลับรันนิ่งแมนโดยเฉพาะครับ ขอบคุณครับ

เราซ้อมคนเดียวมา1เดือนแล้วค่ะลองผิดลองถูก คนเดียว ไม่ค่อยคืบหน้าเท่าไหร อยากหาเพื่อนไม่ก็ครูฝึกมีสามารถสอนฟรีรันนิ่งให้ได้ค่ะ ปล. จขกท.อยู่กรุงเทพค่ะ สามารถนัดไปได้ทั่วกรุงเทพ

https://youtu.be/zpDadn1K4Qc

ตามหัวเรื่องเลยคับผม อยากหัดแบบไม่ไปเรียน ต้แงฝึกแบบไหนยังไง เตรียมร่างกาย ยังไง อ่ะคับ

แอพฟ้า Telegram  https://t.me/Okloveyou24 (NO FREE) 388 EP. เสียงทรูไทยเท่านั้น