ใครมีวิธีจัดการกับอารมณ์โมโหของตัวเองบ้างคะ ช่วยเราด้วย... เราขี้วีนมาก T^T

กระทู้คำถาม

เรามักจะปะทะอารมณ์กับแม่เราตลอดเลย ..บางทีแม่ก็ไม่มีเหตุผลจริงๆ...
กะน้องสาวเราก็วีน เพราะนางไม่ทำอะไร คือแบบ....ไม่กระดิกตัวทำงานบ้านงานไรเลยอ่ะ
เราปรี๊ดดดดดดดดดดดดมากกกกกกกกกกกกกกกก
ด่าจบไปหนึ่งยกถ้วนแต่กี่คำนี่ไม่ได้นับ
แต่มากคิดอีกทีคือไม่อยากเป็นคนแบบนี้เลย อยากพูดดีๆ เพราะๆ อยากจะเป็นเด็กดีบ้าง แต่เราควบคุมอารมณ์โมโหของเราไม่ได้ ใครมีวิธีช่วยแนะนำหน่อยนะคะ