มีวิธีเเก้เเฮงค์ยังไงบ้างค่ะ

ส่วนตัวไม่ชอบกินเเอลกอฮอล์หรอกค่ะเเต่อยู่ดีๆก็อยากกินขึ้นมา55 เลยซื้อมากิน1ขวด พอกินไปก็ตัวร้อนๆ ปวดหัวนิดๆเลยนอนพักค่ะ เเต่พอตื่นมาตอนเช้า ไข้ขึ้น ปวดตัว ปวดหัว กินยาพาราก็ไม่หาย เเบบนี้ปกติมั้ยค่ะ หรือมีวิธีเเก้เเฮงค์ยังไงบ้าง^_^