หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
นักศึกษา
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
เราชอบเมอลอยตอนอ่านหนังสือและตอนเรียนค่ะ คืออ่าน ๆ ไปแล้วชอบคิดเรื่องอื่น 1 ชม.บางทีอ่านได้แค่ 2 หน้าเอง เวลาอาจารย์อธิบายก็พยายามมาก ๆ ในการฟังแต่ชอบหลุด เมอลอย ไม่มีสมาธิเลยค่ะ ควรทำอย่างไรดีคะ
ปล. เรานอนครบ 8 ชม.ไม่นอนดึก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่กินกาแฟ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยหน่อยค่าาาา เข้ามาอ่านหน่อยนะคะ
เราอยากเพิ่มความขยันค่ะ เช่นปกติเราอ่านหนังสือวันละ 1 ชม. ทำยังไงจึงจะสามารถอ่านเพิ่มเป็น 2 ชม.ได้ แล้วเราก็เป็นคนที่หลังกลับจากโรงเรียนรู้สึกเหนื่อยไม่ค่อยอยาก
kiririn_03
ปวดหัว ลืมง่าย ไม่มีสมาธิ เหม่อลอย
เป็นอาการแบบนี้มาประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ปวดหัว สมองตื้อ แล้วเวลาฟังอะไร หรือเวลาเรียนก็จะเหม่อลอย ฟังเหมือนไม่ได้ฟัง อ่านอะไรก็ลืม
สมาชิกหมายเลข 3753581
อ่านหนังสือเตรียมสอบยังไงในเวลา 45 วัน ให้จำได้
เวลาที่ผ่านมาคือทำงานมาตลอดค่ะไม่ค่อยมีเวลาว่างอ่านหนังสือแบบจริงจัง ส่วนมากจะอ่านทวนเลกเชอร์ จำได้บ้างไม่ได้บ้าง เลิกเรียนทำงานพอกลับถึงบ้านก็หลับเลย แต่พอใกล้
สมาชิกหมายเลข 5597407
ช่วยด้วยค่ะ ติดการฟังเพลงมาก ๆ 90% ในชีวิตประจำวันหมดไปกับการฟังเพลง
คือเราเป็นคนที่ติดการฟังเพลงมาก ๆ แค่ไปซื้อของเซ่เว่นหน้าปากซอยเราก็พกหูฟังออกไปด้วยเสมอ ไม่เว้นแม้กระทั่งตอนนอนหลับเราก็จะเอาหูฟังเสียบหูไว้ทั้งคืนเลย เป็นแบบน
สมาชิกหมายเลข 3936932
รู้สึกตัวเองทำอะไีรได้ไม่นาน จิตใจวอกแวก
รู้สึกเวลาทำอะไรจะทำได้ไม่นาน เหมือนฟังอาจารย์ก็ตั้งใจฟังได้แค่แปบเดียวแล้วก็คิดไปเรื่องอื่นต่างๆนาๆ จขกท.ไม่มีแฟนค่ะ อายุแค่16ขวบ เรื่องเครียดก็ไม่ค่อยมี อ่านห
สมาชิกหมายเลข 4884625
วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่เปลี่ยนชีวิตเราจริง ๆ หลังจากได้เริ่ม เรียนสมาธิ ตามแนวทางของ หลวงพ่อวริยังค์ สิรินธ
เราเคยเป็นคนที่ใจร้อน เครียดง่าย สมาธิสั้น ไม่เคยคิดว่าจะ "นั่งสมาธิ" ได้เกิน 5 นาทีด้วยซ้ำ แต่พอได้ลองเรียนจริงจังกับสถาบันนี้ ต้องบอกว่า "เปลี่
สมาชิกหมายเลข 6975587
คุณผู้ชาย ช่วยตัวเอง วันละกี่ครั้งครับ?
โทษของมัน จริงหรือไม่ -ทำให้สมาธิสั้นลง >>>> เหมือนจะมีงานวิจัยออกมาบ้าง เพราะการชักแต่ละทีเราต้องจินตนาการภาพเยกัน (ทำให้สมาธิสั้้นได้) -จู๋ดำๆ อิอ
สมาชิกหมายเลข 2844343
โรคสมาธิสั้น สามารถรักษาให้หายขาดโดยการปรับพฤติกรรม ไม่กินยา ได้หรือไม่
อยากรู้ว่าโรคสมาธิสั้น แบบ executive dyfunction สามารถหายขาดจากการปรับพฤติกรรม ไม่กินยาเลย ได้หรือไม่ แล้วควรปรับพฤติกรรมอย่างไรบ้าง ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้า
สมาชิกหมายเลข 3497312
ให้เงินพ่อ ประมาณเท่าไรกันครับ พ่อผมร้องไห้อยากตาย
พ่อผม ไม่ต้องจ่ายอะไรแม้แต่อย่างเดียว อยู่บ้านตัวเอง รถก็มีคนเติมน้ำมันให้ มีคนโอนเงินให้ 8000 บาทต่อเดือน ใช้ซื้อกินของส่วนตัวล้วนๆ อายุ80 สังคมไม่มี อยู่แต่บ้
สมาชิกหมายเลข 3216951
รบกวนสอบถามคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านค่ะ คิดไม่ตกจริงๆค่ะ
ขออนุญาตลบกระทู้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9369988
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
นักศึกษา
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ
ปล. เรานอนครบ 8 ชม.ไม่นอนดึก ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่กินกาแฟ