จะก้าวผ่านช่วงเวลาทำใจได้ยังไง

พึ่งโดนแฟนทิ้งไปสิริรวมวันนี้ด้วยก็ราวๆ 15 วันละ ยังรู้สึกว่าทำใจไม่ได้เลย ภาพเก่าๆมันคอยหลอกหลอนอยู่ตลอด คบกันมา 10 ปีสำหรับเรามันช่างมีความหมาย แต่สำหรับเขาแล้วมันเหมือนไม่มีค่าอะไรเลย  เขาไปรู

เราเพิ่งโดนแฟนบอกเลิกเมื่อคืนค่ะ แต่เราทำใจไม่ได้ เราไม่คิดว่าต้องเลิกกันจริงๆเลยค่ะ เราไม่เชื่อว่าเค้าจะไม่รักเราแล้ว เราขอวิธีคิด กำลังใจ ข้อคิดให้เราเลิกหลอกตัวเองได้ไหม

คือเราได้ไปติดตามYoutuberคนนึงตอนนี้เขาเสียชีวิตด้วยโรคไตแต่เราชอบผลงานเขามากและเราทำใจไม่ได้เหมือนมีความผูกพันธ์คือถ้าเราเครียดเราก็ดูเขาอะแต่เราเศร้าทำใจไม่ได้ทำไงดี

เราเลิกกับแฟนได้ประมาณ1เดือนแล้วค่ะ แต่ยังทำใจไม่ได้สักทีเศร้าทุกวัน ควรทำไงดีคะ? ถึงจะหายจากความรู้สึกนี้

วิธีการเซฟใจตัวเอง คือการไม่รับรู้อะไร และมันจะเฉยๆไปเอง จริงไหม ?

ทำไมคนคนนึงถึงมีคนใหม่ได้ทั้งๆที่เรายังก้าวออกมาจากตรงนั้นไม่ได้เลย อยากลบทุกอย่างที่เป็นเค้าออกไปไม่ว่าจะเป็นรูปในโทรศัพท์ที่มากมายความทรงความผูกพันทุกๆอย่างแต่ทำไมมันยังรู้สึกหน่วงทำไม่ได้สักที แต่ท

คือคบกับแฟนมา3ปี แล้วคราวนี้มาทะเลาะกับแฟนหนักมากๆ แล้วแฟนทิ้งไปมีคนใหม่ เราเป็นคนติดแฟนมาก อยู่ห้องเดียวกัน ตัวติดกันตลอด ไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด ทุกก้าวกระทำจะทำร่วมกันตลอด แม้แต่อาบน้ำแปลงฟัน แล้วจะถ