Machine มีขายที่ไหน

ผมเล่น5วันต่อสัปดาห์ครับ Push Pull Rest Push Pull Leg Rest ตามนเลยครับ. PUSH DAY 1 (เน้นอกบน + ไหล่ + หลังแขน) 1️⃣ Incline Chest Press Machine 2️⃣ Chest Press Machine 3️⃣ Pec Deck 4️⃣ Cable Front Ra

พอดีเพิ่งมาเล่น ฟิตเนสที่ใหญ่ๆ เป็นครั้งแรกครับ(น่าจะใหญ่อยุ่ครับ ใหญ่กว่าที่ผมเคยเล่นมาก่อนมาก) แต่ก่อนเล่นกับเพื่อน ก็ไม่ค่อยมีอุกรณ์ Machine เท่าไหร่ มีแต่พวก ดัมเบล บาร์เบลครับ พอมาอยู่ที่นี่เป็น

เครื่อง machine แบบที่มีกันตามคอนโดใช้แท่นเหล็กปรับน้ำหนัก กับ smith machine ที่เหมือน ฟรีเวทเกือบทุกอย่างแต่เเค่ล้อคไว้ไม่ให้เคลื่อนที่ อันไหนดีกว่ากันครับ

ตามชื่อกระทู้เลยครับ รบกวนด้วยนะครับ

แค่ทำนองเพลงบางเพลงขึ้น ความทรงจำ และสิ่งรอบข้างก็กลับคืนมาอีกครั้ง สำหรับผมแล้ว time machine ของผมคือ เพลง"รอ" ของวง กะลา ครับ

1. machine language ใช้อะไรเขียนคับ text editor หรือเปล่า 2. machine language ต้องแปลด้วยหรือเปล่าคับ เพราะถ้าใช้ text editor เขียน 0=xxxxxxxx 1=xxxxxxxx (1 ตัวเท่ากับ 8 bit) 3. machine language(opcod