ถ้าตื่นมาแล้วมองอะไรไม่ชัดเบลอๆทำไงดีคะ

     สวัสดีค่ะ คือเราสายตาสั้น400 และจากที่เราสังเกตตัวเองมา      มันจะมีช่วงเวลาที่เราตื่นขึ้นมาในสภาพงัวเงีย กึ่งหลับกึ่งตื่น เพ

เรามีปัญหาเรื่อง การนอน เราเป็นคนหลับยากมากๆ ทุกวันนี้เรานอนตอน 6-7 โมงเช้า ตื่น บ่าย 3 ทุกวัน เราพยายามปรับเวลานอนหลายวิธีมาก    เคยกินยานอนหลับ หรืออาหารเสริมที่เขาบอกว่าช่วยให้หลับ เราก็ไ

จะเสริมหน้าอก แต่กลัวแพ้ยานอนหลับ ยาสลบ มีทางเลือกอื่นนอกจากยาสลบยานอนหลับมั้ยคะ แล้วถ้าเป็นแบบหมอเทพยาเบลอๆจะปลอดภัยกว่ามั้ยคะ ใครมีที่ดีๆไม่แพงแนะนำทีนะคะ ขอบคุณคะ

พอดีวันนี้มีเบอร์ 020810482โทรมาบอกวันได้รัลอะไรสักอย่างคือเราพึ่งตื่นเลยเบลอๆเขาถามชื่ออายุวันเกิดก็ให้ไปค่ะฮือ;_;พอดีเบลอมากควรทำยังไงดีคะ

โจรขึ้นห้องค่ะ โรงแรมที่หัวหินแห่งหนึ่ง ระบบห้องเป็นการล็อคเอง แบบมีกุญแจ ในห้องก็มีแบบบิดล็อค ไม่ใช่แบบใช้คีย์การ์ดค่ะที่ปิดแล้วล็อคอัตโนมัติ โรงแรมไม่มีลิฟต์. ดูกล้องจากเทศบาลมาแล้วโจรวิ่งเข้ามาไม่

ปรกติตั้งแต่เด็กมันจะง่วงนอนตอนหัวค่ำและตื่นเช้าทุกวัน แต่ตอนนี้อายุ2ขวบมันเหมือนเป็นแมวตื่นง่ายและหลับยากขึ้น มันชอบมานอนเบียดและเราก็นอนดึกจะยุกยิกไปโดนมันๆก็จะตื่นแล้วหาวสลึมสลือเหมือนง่วง แล้วนอน

ทำไงดีคะ เน็ตเดือนละ200 หมดวันที่ 28/02/69 เวลา00:01 เราเติมเงินเข้า200 27/02/69 เวลา23:00 แล้วเราก็หลับไป ตื่นมาเจอข้อความแจ้งว่า คุณใช้เน็ตไป 150แล้ว เลยเติมไปอีก150 มันก็ไม่มีข้อความแจ้งหักเน็ตเลย

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องเครียดครับ และติดยานอนหลับมานานกว่า4ปี เริ่มจากติด lorazepam 1mg ตอนหลังเปลี่ยนหมอครับ เริ่มทาน provanil 2mg จนกระทั่งลดโดสมาเรื่อยๆจนเหลือ 0.5 mg หักครึ่งแล้วทานวันเว้นวันครับ

สอบถามค่ะ ใครเคยทำเวเซอร์สดๆ แบบไม่ใช้ยาสลบหรือยานอนหลับบ้างคะ อยากรู้ว่าเจ็บมากรึเปล่าตอนเปิดแผลใส่น้ำเกลือครั้งแรกอ่ะค่ะ เราเคยทำแล้วครั้งนึง แต่ใช้ยา เบลอๆ ไม่หลับซะทีเดียว แต่จำได้มั่งไม่ได้มั่