นิ้วโป้งชาจากใส่รองเท้า

คือมีอาการนิ้วโป้งเท้าขวาชามา2วันแล้วค่ะ จากการใส่รองเท้าส้นสูง
ที่บีบแล้วก็ชนกับรองเท้าเลยอะค่ะ แช่น้ำแล้วก็ยังไม่หาย
ไม่ทราบว่ามันจะหายไปเองมั้ยค่ะหรือมีวิธีใดรักษาได้บ้างค่ะ

ขอบคุณค่ะ