ผมฝึกสมาธิมาได้2เดือน โดยฟังคลิปหลวงพ่อวิริยังค์ ก็เข้าภวังค์ได้ ฟังตั้งแต่คลิปที่1จนคลิปที่30กว่า รู้สึกสงบนิ่งได้ จะเรียกว่าฌาน4ได้หรือไม่ก็ไม่ทราบได้ แต่นิ่งอยู่นานครับ มีความเป็นหนึ่งดีทีเดียว หลังๆก็นั่งสมาธิโดยไม่ได้ฟังคลิปก็นั่งได้ครับ
แต่ที่น่าสงสัยคือเมื่อเข้าฌานลึกๆนานๆสัก15-30นาทีโดยประมาณจะเกิดอาการอยู่2อาการ
1.มีแรงดันอัดแน่นขึ้นมาที่ส่วนคอ โพรงจมูก อัดไปถึงสมอง มันคืออะไรครับ?อัดแน่นค้างอยู่อย่างนั้น ผมก็รวมพลังอัดให้ทะลุถึงสมองเลยครับ
และ2.จะมีความรู้สึกหวิว ขนลุก หรือมีแรงกดที่เหนือคิ้วด้านซ้ายไปจนขมับซ้ายอาการนี้มีทุกครั้งเลยครับ แม้ว่าออกสมาธิ แล้วแรงนั้นก็ยังคงอยู่ มันคืออะไรครับ?
ทั้งสองอาการนี้ อาการที่2.มักเกิดนำมาก่อนสักพัก แรงอัดมาจุกที่คอค่อยตามมา
ผมฝึกสมาธิมาได้คงจะ2เดือนแล้วมัง ขอคำแนะนำด้วยนะครับ
นั่งสมาธิแล้วรู้สึกมีแรงดันอัดขึ้นมาที่คอ และหน้าผากจนถึงหัวฝั่งซ้ายรู้สึกมีแรงกด ยุกยิก ขนลุกปนกัน มันคืออะไรครับ
แต่ที่น่าสงสัยคือเมื่อเข้าฌานลึกๆนานๆสัก15-30นาทีโดยประมาณจะเกิดอาการอยู่2อาการ
1.มีแรงดันอัดแน่นขึ้นมาที่ส่วนคอ โพรงจมูก อัดไปถึงสมอง มันคืออะไรครับ?อัดแน่นค้างอยู่อย่างนั้น ผมก็รวมพลังอัดให้ทะลุถึงสมองเลยครับ
และ2.จะมีความรู้สึกหวิว ขนลุก หรือมีแรงกดที่เหนือคิ้วด้านซ้ายไปจนขมับซ้ายอาการนี้มีทุกครั้งเลยครับ แม้ว่าออกสมาธิ แล้วแรงนั้นก็ยังคงอยู่ มันคืออะไรครับ?
ทั้งสองอาการนี้ อาการที่2.มักเกิดนำมาก่อนสักพัก แรงอัดมาจุกที่คอค่อยตามมา
ผมฝึกสมาธิมาได้คงจะ2เดือนแล้วมัง ขอคำแนะนำด้วยนะครับ