อยากทราบท่ารำเพลงเหาะ

คืออยากทราบท่ารำในเพลงเหาะอ่ะค่ะ ปกติก็เดินออก สอดสูง ผาลา จีบยาว แล้วขานี่คือกระทุ้งหรือชิดกันแน่คะ อยากทราบท่าจริงๆที่ถูกต้องอ่ะค่ะ เพราะเป็นท่าระบำมาตรฐาน ไม่อยากรำผิดจากแบบแผนค่ะ แต่โดยส่วนตัวกระทุ้งนะคะ