ช่วยแนะนำกลูต้าที!!

มีใครเคยกินกลูต้ายี่ห้อไหนที่ถูกและดี ขาวชัวร์บ้างมั้ยค้ะ? ใครพอใช้อยู่หรือเคยใช้แล้วเห็นผลช่วยรีวิวให้หน่อยนะค้ะ

ตอนนี้จขกท.มีปัญหาผิวคือ ผิวขาวไม่สม่ำเสมอ อยากทราบว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนดี หรือทานอาหารเสริมตัวไหนถึงจะเห็นผล  ใครมีคำแนะนำรบกวนช่วยบอกทีนะค้าาา  😂😂😂

คือตอนนี้เรากินกลูต้ายี่ห้อ aliceza อยู่ แต่ก็ไม่ได้จัดว่าขาวอะไรมากมาย อีก 3 เดือนเรามีนัดกับเพื่อน คืออยากขาวให้มันสุดๆไปเลยอะ ใครที่กำลังกินกลูต้าอยู่แล้วขาวจริงภายใน 3 เดือน แนะนำมาหน่อยว่ากินของย

ช่วยแนะนำสกินแคร์และคอลลาเจนหรือกลูต้ายี่ห้อไหนที่จะช่วยให้ผิวหน้าและกายเราขาว ใสขึ้นได้บ้างคะ ส่วนตัวเป็นคนผิวเหลือเกือบเป็นผญ ผิวสองสีค่ะไม่ขาวไม่ดำ

อยากสอบถามค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนผิวดำง่าย ออกแดดไม่ถึงชั่วโมงก็ดำแล้ว แต่เราอยากขาวมากๆ ขาวไม่ต้องซีด แต่ก็อยากขาวแบบที่คนขาวกัน 5555 เลยอยากถามว่าทำไงดีคะ ใครมีวิธีช่วยบอกด้วยนะค้า หรือใครมีครีมหรือกลู

อยากรู้จังกลูต้ายี่ห้อไหนกินแล้วได้ผลจริงๆ?

อยากให้เพื่อนๆช่วยแนะนำอะคะว่าควรทานกลูต้ายี่ห้อไหน+วิตามินซีของอะไร+ต้องมีเกรปซีดหรืออะไรของยี่ห้อไหนเสริมอีกมั้ย แล้ววันนึงเนี่ยควรแบ่งทานยังไง ขอเพื่อนๆที่เชี่ยวกับการกิน หรือทดลองมาหลายตัวแล้วช่วย

ตามหัวข้อเลยครับ ปกติเป็นคนเคยผิวไม่คล้ำมาก แต่โดนแดดมานาน เลยผิวแทนครับตอนนี้ แถมมีรอยสิวจากการแพ้ครีมเมื่อหลายปีก่อน วอนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยครับ

เด๋วนี้สังคมสาวๆมีแต่ขาวๆสวยๆอิจฉามาก เลยอยากถามเพิ่ลๆว่า กูลตร้าหรืออาหารเสริมยี่ห้อไหนกินแร้สขาวขึ้นบ้าง หรือว่ามีครีมอะรัยแนะนำที่ใช้แร้สขาวขึ้น (ม่ใช้บีบีทาตัวนะ)

เราเป็นคนขาว เรียกได้ว่าขาวมาก แต่ด้วยความที่ช่วงตอนเด็ก ประถมปลายๆและม.ต้น ไม่ดูแลตัวเอง ไม่ทากันแดดเลย จนผิวคล้ำขึ้นมากถึง3-4ระดับเลยค่ะ พยายามทาครีมบำรุงต่างๆ ก็ดูเหมือนไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลยค่ะ พ