อยากรู้วิธีทำให้หายเศร้ายังไงให้ไวที่สุด?????

คบกับแฟนมาเกือบ5ปี เพิ่งเลิกกันจะทำไงให้หายเศร้า ???
อยากรู้วิธีที่ทำให้หายเศร้าให้ไวที่สุด???

ตอนนี้คือทำตัวเหมือนนางเอกMV เดินไปไหนมาไหนก็คิดแต่เรื่องนี้ ออกไปหาไรทำดูหนังคนเดียวก็ช่วยได้แค่ตอนดูหนังพอกลับมาก็อารมณ์เดิมจะกินข้าวก็ทำเหม่อลอยเหมือนชีวิตนี้หมดอะไรตายอยากคือแบบละครจริงๆยิ่งตอนดึกจุดพีคเลยนอนปิดไฟอยู่ในห้องใส่หูฟังเปิดเพลงดังๆน้ำตาค่อยๆไหลละก็ร้องไห้ตามเคยยังดีที่ยังรักตัวเองมากกว่าไม่งั้นคงคิดแบบคนไร้สติไปละแค่อยากรู้วิธีไหนที่ทำให้หายเป็นงี้เร็วสุด อยากรู้ความคิดคนอื่นบ้างบางทีตอนนี้มันก็อึนจนคิดไรไม่ค่อยออกเผื่อจะเอามาเตือนสติตัวเอง 🙏🏻🙏🏻
#ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ 🌸