คนขี้เกรงใจจะเอาคนไม่รู้จักคำว่าเกรงใจออกจากชีวิตยังไงดีคะ

จขกท เป็นคนที่ขี้เกรงใจมากๆค่ะ
การปฏิเสธเป็นอะไรที่ยากมาก ก็เลยต้องจำใจทำในสิ่งที่คนอื่นร้องขอ ถึงแม้ว่าตัวเองจะลำบากก็ตาม

ละ จขกท มีเพื่อนที่ไม่รู้จักคำว่าเกรงใจเลย แบบไม่รู้จักจริงๆค่ะ เหมือนตัวเองเป็นศูนย์กลางจักรวาล เอาแต่ใจ อยากได้ต้องได้ อยากให้ใครทำอะไรก็สั่งเดี๋ยวนั้น ละทำอะไรไม่ค่อยนึกถึงความรู้สึกของคนอื่นเลย

มีวิธีอะไรที่สามารถออกห่างจากคนประเภทนี้ได้บ้างคะ

ขอบคุณค่า