หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดฟุ้งซ่านไม่ค่อยมีสมาธิแก้ยังไงครับ
กระทู้คำถาม
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คลับสุขภาพ
ไม่ไหวแล้วครับคือยากแก้อาการแบบนี้มาก ขนาดผมสอบๆอยู่ยังไปคิดถึงเรื่องอื่นเลย มีอะไรพอแนะนำไหมครับว่าควรทำอย่างไรดีหรือกินอะไรให้มันช่วยมีสติมีสามธิมากขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควบคุมความคิดที่ผุดขึ้นมาโดยไม่ตั้งใจไม่ได้ควรทําไงดี
ผมเป็นคนชอบคิดฟุ้งซ้านหยุดความคิดหรือหลีกเลี่ยงไม่ได้ผมพยายามทําตามหลักธรรมคือรู้ใจตนเองแต่ก็หยุดมันหรือหลีกเลี่ยงไม่ได้ครับหรือพยายามไม่ทําอะไรกับมันก็เหมือนต้
สมาชิกหมายเลข 5427032
เป็นโรค ocd มีวิธีรักษายังไงบ้าง
ผมเป็นโรค ocd มาได้2เดือนแล้วเริ่มแรกผมมีอาการคืออ่านหัวข้อซํ้าๆในหนังสือไม่สามารถหยุดได้และมีอาการคิดในหัวไปเรื่อยๆไม่สามารถหยุดได้คิดแก้ปัญหาในหัวไปเรื่อยๆรบก
สมาชิกหมายเลข 5427032
ขอวิธีเลิกคิดมากหน่อยครับ
คือผมเป็นคนที่ชอบคิดมากไม่ว่าจะเรื่องใดๆก็ตามผมคิดมากจนถึงจั้นเครียด เครียดหนักมากต้นเหตุเพราะความคิดมากจนมีความคิดที่จะกินลีน(เป็นอาหารเสริมลดความอ้วนมีผลข้างเ
สมาชิกหมายเลข 4664986
แก้ความคิดมากยังไงครับบบ รู้สึกมึนชาๆหัวครับ
แก้ความคิดมาก วิตกกังวลยังไงดีครับ ขอแบบหายเป็นปกติเลยครับ มึนหัวมากครับ ขนาดเรื่องที่ไม่ควรกังวลยังกังวล แล้วอาจเก็บมาคิดบ้างเรื่องที่กังวล รู้สึกมึนชาที่หัวคื
สมาชิกหมายเลข 4974392
รู้สึกกังวลทำยังไงดี
แก้โดยวิธีไหนได้บ้างครับ คือเวลาคิดก็มีแต่เรื่องนี้อยู่วนอยู่ในหัวละประมาณนี้อะครับผม
สมาชิกหมายเลข 2599316
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
เมื่อครูบอกว่าลูกเป็นสมาธิสั้น
สวัสดีค่ะ ไม่ได้เข้าพันทิปมานาน วันนี้เจอเรื่องที่คิดไม่ตกมา เลยอยากจะขอความคิดเห็นเพื่อนๆในนี้ หน่อยค่ะ เรื่องมีอยู่ว่า ลูกชายวัย 11 ปี ของเรา เค้าเก่งภาษาอังก
สมาชิกหมายเลข 5399864
อยากลาออกจากคณะพยาบาลที่เรียนอยู่ตอนนี้ แต่ติดตรงที่ว่าอยู่ปี 3 ใกล้จะปี 4 แล้ว
สวัสดีค่ะเรามีเรื่องอยากปรึกษา กระทู้นี้เป็นกระทู้แรกของเราในพันทิปเลย ถ้าเราเขียนอะไรผิดๆไปบ้างก็ต้องขอโทษด้วยนะคะ เริ่มเรื่องเลยคือ ตอนนี้เราเรียนพยาบาลอยู่ปี
สมาชิกหมายเลข 9331480
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
แฟนไปดูคอนเกาหลีเป็นหมื่นๆ แต่ไม่มีเงินเปลี่ยนยางรถอายุ9ปี
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมหนักใจกับเรื่องการดูแลรถของแฟนมากๆ บอกให้เปลี่ยนอะไหล่อะไรก็บอกว่า "ไม่มีเงิน เดี๋ยวค่อยเปลี่ยน" แบบนี้มานานมากแล้วครับ . - น้ำมันเ
สมาชิกหมายเลข 5801653
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคสมาธิสั้น (ADHD)
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดฟุ้งซ่านไม่ค่อยมีสมาธิแก้ยังไงครับ