เพลงสากลที่ร้องโหยหวนๆเสียงโทนตํ่า แล้วมีท่อน เอเฮะ เอเฮะ

คือผมอยากรู้เพราะว่าผมเล่นที่เฟิร์สเวอจิ้นเทรนเนอร์ก็โอเคดีแล้วก็มีความเป็นมืออาชีพแต่พอไปเล่นเจรู้สึกต่างกันฟ้ากับเหวมันเหมือนจะถูกแต่พอจ่ายค่าเทรนเนอร์ไม่ถูกนะครับอยากเลยอยากรู้ว่าพวกนี้มันได้เงินเด

เมื่อวานเอาขึ้นเทรนเนอร์ แล้วก้มตัวลงเอาขวดน้ำที่เสียบอยู่ที่เฟรม เข็มขัดนาฬิกาไปเกี่ยวสายเบรคที่อยู่ใต้ท่อนอน ซะงั้น ล้อล๊อคเลย ดีที่เปนตอนอยู่บนเทรนเนอร์ไม่เปนตอนอยู่บนถนน

คือ จขกท ได้ไปทดลองเล่น 8 วันที่ fitness first สาขาเซนทรัลขอนแก่นอะคะ แล้ววันสุดท้ายได้ไปเข้าคลาสซุมบ้าพอดี ก่อนเข้าก็อ่านชื่อเทรนเนอร์ที่สอนอยุ่นะคะ เขาเขียนว่า bird แต่ไม่แน่ใจว่าใช่คนเดียวกับที่เขี

เรื่องมารยาทในการเข้าฟิตเนสใครเจอปัญหาบ้าง ผมนี้เจอประจำพวกที่เอากล้องมาถ่ายวีดิโอตัวเอง ตั้งขากล้องเกะกะมาก เราก็กลัวไปโดนแล้วล้มเสียหาย ยิ่งช่วงคนเยอะๆไม่น่าทำ บ้างคนไม่ใช่เทรนเนอร์สักหน่อยถ่ายไปสอน

ช่วยด้วยค่ะ คือเค้าเลือกโทนเนอร์ไม่ถูกค่ะมี2ตัวที่ลังเลค่ะ คือ  1.โทนเนอร์พี่จุนหรือANUA (แอนนัว) Heartleaf 77% Soothing Toner ค่ะ 2.โทนเนอร์ Needly Daily Toner Pad โทนเนอร์แบบแผ่น ค่ะ อยากทราบว่

เพลงที่ทำนองแบบ แว้ะ แหวะ แว แวะ แหวะ แว แวะ แหวะ แว ประมาณนี้ค่ะ จำไม่ได้ว่าภาษาอะไรแต่คิดว่าน่าจะเป็นเพลงเกาหลีแต่ท่อนนี้เป็นภาษาอังกฤษ ฟังแล้วรู้สึกฮึกเหิมๆ แบบฮู่ฮ่า ฮือ ช่วยด้วยค่ะ ㅠㅗㅠ

ช่วงนี้ กำลังคอดว่าจะเริ่มฝึก เวทเทรนนึ่งครับ แต่เพิ่งเริ่มทำงานได้ไม่นานมาก เลยไม่อยากไปเข้าฟิตเนส พวกCA , FF อยากได้ฟิตเนสที่ มีอุปกรณ์ครบ เทรนเนอร์ไม่ต้องมีก็ได้ แอร์ไม่ต้องมีก็ได้(แต่มีก็ดี) เท