ใครเป็นบ้างคะเวลาที่เราปฏิบัติธรรมไปสักพักแล้วอารมณ์มันเปลี่ยนไป

มนุษย์แบ่งออก 5 ประเภท ​ซุนวู 1.หยินมาก โกรธ เกลียด ไม่แสดงออก เห็นทุกอย่างไร้ค่า คนประเภทนี้มีชีวิตที่น่าเบื่อได้ 2.หยินน้อย เป็นพวกละโมบ ไม่ชอบอยู่นิ่ง มือเท้าปากอยู่ไม่สุขชอบยุ่งเรื่องคนอื่น 3.ห

"เมื่อจิตเคลื่อน เมื่อใด... ก็เป็นสมมติสังขาร เมื่อนั้น...ท่านจึงให้พิจารณาสังขาร คือจิตมันเคลื่อนไหวนั่นเอง! เมื่อมันเคลื่อนออกไป ก็เป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา เมื่อผู้รู้ รู้ตามความเป็นจริง ของจ

วนไปวนมา ไม่เห็นก้าวหน้า นั่งสมาธิ จิตนิ่ง ก็รู้นะว่าอะไรเกิดขึ้น แต่ก็นิ่ง ๆ แล้วจะไปวิปัสนา ได้อย่างไร

ไม่ว่าเราจะเซอร์ไพรส์อะไร แฟนก็จะนิ่งๆ ไม่ได้ดี๊ด้าตามประสาสาวๆทั่วไป เคยถามเค้าเค้าก็บอกว่าดีใจนะ แต่ก็เป็นคนเฉยๆ เลยไม่ค่อยแสดงออก บางทีก็นิ่งจนคนให้แบบเรานอยไปเลย  แต่ก็เข้าใจอารมณ์เค้านะ แต่ก

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั