ใครเป็นบ้างคะเวลาที่เราปฏิบัติธรรมไปสักพักแล้วอารมณ์มันเปลี่ยนไป

มนุษย์แบ่งออก 5 ประเภท ​ซุนวู 1.หยินมาก โกรธ เกลียด ไม่แสดงออก เห็นทุกอย่างไร้ค่า คนประเภทนี้มีชีวิตที่น่าเบื่อได้ 2.หยินน้อย เป็นพวกละโมบ ไม่ชอบอยู่นิ่ง มือเท้าปากอยู่ไม่สุขชอบยุ่งเรื่องคนอื่น 3.ห

คืออยากจะปฏิบัติธรรมในป่าช้า ใครพอรู้บ้างว่ามีป่าช้าไหนน่าปฏิบัติบ้าง คือเน้นความปลอดภัยและสงบๆด้วย ที่สำคัญขอป่าช้าที่เฮี้ยนๆที่สุดแบบที่ไม่ค่อยมีใครไปกันเพราะกลัวอะไรประมาณนั้น จะได้สงบๆจริงๆ (ต้องข

เจริญสติพุทโธ จนได้เห็นแสงจ้า (คล้ายๆกับเวลาที่เราเป็นลมแดดจะเห็นแสงจ้าแบบนั้น) ดวงจิตขณะนั้นมีอารมณ์นิ่งสงบเป็นหนึ่งเดียว เหมือนมีตัวรู้เป็นปัญญา ปราศจากซึ่งกิเลสใดๆที่เข้ามารบกวนจิตใจได้ แต่ทรงอาร

"ธรรมชาติของจิต จะไปหยุดนิ่ง อยู่... นานๆ ไม่ได้ เดี๋ยวมันก็คิด ในช่วงนั้น...ถ้าเกิดความคิด ขึ้นมา ปล่อย...ให้คิดไป แต่ให้มีสติตามรู้ จิปาถะสารพัด ที่จะคิด ขึ้นมา เมื่อมันคิดขึ้นมา อย่างนั้น...

หน้าตาดูเหมือนคนเศร้าหรือเครียดแต่รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้คิดอะไรไม่เศร้า ถึงจะเศร้าน้ำตาก็ไม่ไหลต่อให้เจอะอะไรหนักๆก็ได้แต่ปล่อยผ่านไป ถึงจะสูญเสียคนที่รักหรือสัตว์รัก สีหน้านิ่งเฉย น้ำตาก็ไม่ไหลเลย แต่

ผมอยากรู้วิธีคุมประสาทสัมผัสเหมือนเปิดปิดสวิต เพราะมันกระทบการใช้ชีวิต ร่างกายอ่อนล้า เหนื่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร รับรู้มากเกินไป จนสมองและระบบประสาททำงานหนัก เป็นที่มาของโรคภูมิแพ้ ก่อนอื่นผมขออธิบายแ

สวัสดีค่ะ.... อาการหน้านิ่งเนี่ย แก้ยังไงให้หายคะ บางทีสนุกสุดๆก็หน้าเดิม อารมณ์ไม่ดีก็หน้าเดิม เจ็บสุดๆก็หน้าเดิม ฮือๆ มันจะเลวร้ายไปแล้วนะ ไม่อยากเป็นแบบนี้อีกต่อไปแล้วอยากมีหน้าแบบที่มีชีวิตชีวากว่

ไม่ว่าเราจะเซอร์ไพรส์อะไร แฟนก็จะนิ่งๆ ไม่ได้ดี๊ด้าตามประสาสาวๆทั่วไป เคยถามเค้าเค้าก็บอกว่าดีใจนะ แต่ก็เป็นคนเฉยๆ เลยไม่ค่อยแสดงออก บางทีก็นิ่งจนคนให้แบบเรานอยไปเลย  แต่ก็เข้าใจอารมณ์เค้านะ แต่ก