เวลาเล่นเกมแพ้หรือหงุดหงิด แล้วกัดแขนตัวเองเพื่อระบายอารมณ์ ถือเป็นอาการทางจิตหริอเปล่าครับ

พิมพ์ระบายเฉยๆเผื่อมันจะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เราอายุ20 เรียนสถาปัตย์ กำลังอยู่ในช่วงฝึกงานปี3 งานอดิเรก วาดรูปขายในกลุ่มตลาดไทย และ ก็ขายของนิดหน่อย แต่ช่วงนี้เรารู้สึกเบื่อ, ไม่มีพลังงาน, ชึม มาได้2อ

เรื่องก็คือ ผมมีอาการมึนหัว อย่างที่เคยตั้งคำคำถามรอบก่อน ไม่หายสักที ตรวจทุกอย่างปกติหมด ผมกังวลมาก และนอนไม่หลับ จิตตก คิดวน กลัวนั่น กลัวนี้ จนได้นัดคิวหมอ จิตเวช แล้วก็เลยได้ยา เซอร์ทรลีน และ คล

เราคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้ค่ะไม่รู้เป็นตั้งแต่เมื่อไหร่ บางทีเป็นเพียงเรื่องเล็กๆน้อยๆเราก็หงุดหงิดแล้วเราจะแสดงกริยาไม่ดีออกมาอย่างชัดเจนเช่น ขึ้นเสียงใส่ เราชอบหงุดหงิดคนรอบข้างตลอดเลยพอเราใส่อารมณ์ไปเพ

จะเกิดฌานต้องรู้อารมณ์เป้าหมายอารมณ์เดียว (ตัวถูกรู้) แต่ต้องมีตัวรู้ นั่นคือ “จิต” วิตก-ยกจิตขึ้นสู่อารมณ์ วิจาร-เคล้าคลึงอยู่กับอารมณ์ 1.เมื่อวิตก-จิตเข้าไปรู้อารมณ์เช่น ลมหายใจ แรกๆจิ

ตอนหนูคุยกับแม่ทีไรแม่ชอบอารมณ์เสียตลอดเลยค่ะ คุยเล่นด้วยก็โยงไปเรื่องที่จะบ่นหนูตลอด แม่ชอบประชดตลอด สุดท้ายก็ไล่หนูไปคุยกับพ่อ วันนี้หนูเผลอหงุดหงิดแล้วพิมพ์ไปประมาณว่า"หนูแค่บอกให้ฟังเฉยๆไหม&q

ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นมาสักพักใหญ่น่าจะสักสามปีได้แล้วมั้งเริ่มเป็นตอนช่วงม.1 ตอนนี้เราอยู่มี.สามใกล้จบแล้ว ช่วงม.1คืออาการของเราตอนช่วงแรกๆมันรู้สึกเจ็บแน่นหน้าอกที่ข้างในมีลามไปที่ต้นแขนคอขมับซ้ายแล

"นอบน้อม พุทธธรรมสงฆ์ อันเป็นที่พึ่งของข้าพเจ้า" ************* จิตมีอารมณ์เป็นหนึ่งเกิดกับสมาธิระดับได้บ้างครับ?

1. เราคิดว่าตนเองมีอาการย้ำคิดย้ำทำเพื่อ3ปีก่อน ตอนนั้นเราเป็นนักศึกษาปี1 เราได้รับหน้าที่ล๋อกห้องเรียนเมื่อล๋อกเสร็จเดินลงบันไดพอเดินไปสักพักก็มีความรู้สึกและความคิดผุดขึ้นมาอยากเช็คประตูที่ตนเองล๋อก

มันผิดที่เป็นฉัน ไม่ใช่เขา ไม่เคยจะรักกันเลยตั้งแต่แรก เป็นได้แด่คนที่ไม่นีอะไรดีเลย ไม่เหมือนเขาที่ ดีทุกอยาก ไม่ ว่าเขาจะทำอาไร ก็ดีไปหมด ก็ใช่นี้ คนที่รักกับคนที่ไม่เคยรัก มันจะไปเหมือนกันได้ยังไง

มีใครเป็นแบบผมไหม รู้สึกว่า เวลามีใครมาทำให้อารมณ์ เสียแม้จะเป็นแค่เรื่องนิดเดียว จนมันทำให้ผมรู้สึกอยากหนีไปใกลๆ ไปอยากอยู่จุดๆนั้น มันทั้งเบื่อ อยากร้องไห้ อยากหนี อยากถอย แต่ไม่ได้รู้สึกอยาก ฆตต แค