เป็นคนง่วงแรง จะแก้ยังไงดีครับ เครียดกับตัวเองมากเรื่องนี้

คือ เท่าที่ดูคนอื่นรอบตัว เวลาเขาง่วง เขาก็แค่อึนๆ ตึงๆ แต่ก็ดูเหมืนจะยังมีสติครบถ้วนดี ทำงานได้ ทนได้ ใช้ชีวิตได้

แต่เวลาผมง่วง ทำไมมันแทบจะหลับในได้ทันทีเลย โดยเฉพาะการทำงานหน้าคอมฯ คือ สติวูบไปไวมากเลยครับ
แล้วไม่สามารถอดทน หรือถ่างตาได้ไหวเลย เครื่องดื่มใดๆ ก็เอาไม่อยู่ครับ ถ้าไม่ลุกเดิน วิ่ง เคลื่อนไหว
คือพร้อมหลับในได้ตลอดเลย

มันทำให้เป็นอุปสรรคในการทำงานมากเลยครับ

ทุกวันนี้ ทางแก้เดียวที่พอจะทำได้ คือ แอบไปงีบ 5 นาทีบ้าง 10 นาที บ้าง ก็พอจะทำให้อยู่ต่อได้หน่อย

อยากรู้ว่า ผิดปกติรึเปล่าครับ ตับ? ไต? ปอด? หัวใจ? มีอะไรไม่แข็งแรงหรือเปล่า

คืออยากจะมีความอดทนต่อความง่วงได้มากกว่านี้ ไม่อยากหลับในง่ายเกินไปแบบนี้ครับ
ช่วยผมด้วยยยยยยยยย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่