กุ้งฝอยทำอะไรกินดีคะ

รายการ ครัวคุณต๋อยวันพฤหัสบดีที่ 28 สิงหาคม 2568 พบกับ อร่อยแถวนี้ ก๋วยเตี๋ยวไก่ ร้าน ผอ. ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระรสเด็ดBy ลุงอ้วน(เสรีไทย) ดูย้อนหลังhttps://www.youtube.com/watch?v=CcYk4CA-hTs แพกุ้งฝอยทอด

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ชาวพันทิปห้องก้นครัว ^^ 🙏🏻 พอดีเมื่อวันก่อน ฝ้ายไปตลาดนัดตอนเย็น แล้วไปเจอแม่ค้าขายลูกกุ้ง!!! ฝ้ายเห็นเด็กน้อยร้องไห้ใหญ่เลยค่ะ แกบอกแม่แกว่า สงสารลูกกุ้ง ยังไม่โตเลยจะโดนกินซะแล้ว!

4 อันดับแรก น่าสนใจ 1.กุ้งแห้ง/กุ้งฝอย 2.ชีสพาร์มีซาน 3.ปลาซาร์ดีน 4.เต้าหู้แข็ง แต่นมวัว แม้จะอยู่อันดับ 11 ก็เป็นทางเลือกที่ดี เพราะมีสารช่วยการดูดซึมในตัว