กลัวเป็นโรคซึมเศร้า?แล้วเป็นหรือป่าว?

นั้นแหละค่ะ ตามหัวข้อคือสงสัยว่าเราเป็นหรือป่าวแล้วเราควรทำไงดี ขอคำแนะนำหน่อยได้ไหมคะ? คือเรายังเด็กอยู่ด้วย แล้วคือ พี่เราบอกว่าเราอ้ะคิดด้านลบมากเกินไป เราไม่กล้าบอกพ่อแม่เพราะกลัวว่าจะโดนดุว่า งี่เง่า คิดไปเอง แล้วเราก็ร้องไห้ง่ายและรู้สึกแย่กับคำดุหรือด่า เราลองทำตามที่ตัวเองมีความสุข กิน ดูหนัง วาดรูป ฟังเพลง แต่มันไม่เหมือนเมื่อก่อนแล้วไม่ค่อยมีความสุขคือเรากลัวมาก แล้วเครียดเรื่องเรียนเพราะขาดเรียนบ่อยหรือร่างกายอ่อนแอป่วยง่ายด้วย แล้วเพื่อนก็ทักมาบอกว่า ครูอาจจะไม่ให้เราผ่าน เราเครียดมาก ขอคำแนะนำหน่อยคะ😥😥

ปล.ถ้าบ่นก็ขอโทษนะค่ะ เรากลัวว่าบ่นแล้วพูดไม่รู้เรื่องด้วย