ขอคำปรึกษาคะ ตั้งครรภ์จะมีวิธีบอก พ่อ กับ แม่ ยังไงดี

ตอนนี้กลุ้มใจมากคะ .. ดิฉัน อายุ 33 ปี ตอนนี้ กำลังมีน้อง อายุครรภ์ 6 สัปดาห์ เพิ่งไปฝากครรภ์มา
มีแฟน อายุ 47 พ่อแม่ทราบว่า คบกัน เพราะ ศุกร์ เสาร์ อาทิตย์ จะไป อยู่ห้อง ฝ่ายชาย เราคบกันมา 4 ปี คะ ผช. นิสัยดี เข้ากับ พ่อแม่เราได้ดี แต่ตอนนี้ เราท้อง ไม่รู้จะบอก พ่อ แม่ ยังไงดี เครียดคะ ไม่รู้จะเริ่มยังไง
.. ไม่อยากแต่งงานด้วยคะ เพราะ คชจ. คงสู้ไม่ไหว ขอคำแนะนำด้วยคะ