การอ่านหนังสือ กับ เล่นมือถือ ในที่มืดอะไรทำให้สายตาเสียมากกว่ากัน?

ผมสงสัยที่เค้าบอกว่า เวลาดูทีวีให้เปิดไฟให้สว่าง ผมมาลองนึกดูว่า แล้วโรงหนังหล่ะ ต่างกันตรงไหน ปิดไฟมืด มีแค่จอ ไม่ต่างกับดูทีวีแล้วไม่เปิดไฟ แถมตัวเองเป็นคนดูหนังในโรงบ่อยด้วย เลยอยากถามผู้มีความรู้ว

จุดเริ่มแรกที่เริ่มทำให้ผมมองเห็นเซลล์ต่างๆผ่านแว่นสายตาคือวันสงกรานต์ปี 66 ระหว่างนั่งอยู่หลังกระบะกำลังกลับบ้านหลังจากที่เล่นน้ำมาอย่างเต็มที่ ผมก็ได้แหงนมองไปมองไฟบนเสาไฟข้างถนน ด้วยความที่แว่นตามี

สัตว์โลกทั้งหลายตกอยู่ในสภาวะที่น่าสงสารยิ่งนัก บ้างก็ถูกไฟคือราคะ โทสะ โมหะ แผดเผา (อาทิตฺโต) บ้างก็หลงทางในทางกันดาร (มหากนฺตารํ) บ้างก็ถูกรัดรึงด้วยบ่วงแห่งตัณหาและทิฐิ (ตณฺหาสญฺโญชเนน) พระพุท

คืออีก2วันแฟนเรามีงานเลี้ยงปีใหม่ที่โรงงาน ก่อนหน้านี้เราตกลงกันว่าให้กินแอลแค่1แก้ว ห้ามกินเกินเพราะเราเป็นห่วง เขาต้องขับมอไซค์กลับมืดๆอันตราย และให้กลับไม่เกิน4ทุ่ม พอมาวันนี้เราเลยคิดว่าถ้ากลับไปเ

สายตาสั้น800ยาว100 ใส่คอนแทคเลนส์มองไม่ชัด มัวมากเปลี่ยนคอนแทคเลนส์ใหม่ไม่หายเลยต้องใสแว่น เพื่อนคนอื่นใช้ชีวิตยังไงช่วยแนะนำหน่อย

ณ วันนี้สรุปได้หรือยังว่าแสงสีฟ้ามีอันตรายต่อสายตาจริงหรือไม่. หรือเป็นเพียงกลยุทธ์ทางการค้า ?.