ไปทะเลยังไงให้ดำน้อยที่สุด

เราอายุ 14 ปี ผิวคล้ำ อยากทราบว่าเพื่อนๆใช้ครีม แป้ง หรือลิปยี่ห้อใดบ้าง  เเล้วก็มีครีม แป้ง หรือลิปยี่ห้อไหนเเนะนำเป็นพิเศษไหมคะ  รวมถึงเวลาไปรร. ทะเล ออกเเดด ใช้ต่างกันยังไงกันบ้างคะ ขอบคุ

สวัสดีค่ะ ขอคำแนะนำเรื่องครีมทาผิวกายและครีมทาหน้า (แบบทั้งกันแดดและบำรุง) หน่อยค่ะ ยี่ห้อไหนที่ใช้กันอยู่แล้วเห็นผลกันบ้างคะ ? ยี่ห้อไหนใช้ดีบิกต่อหน่อยนะคะ ตอนนี้หน้าพังมากสิวก็ขึ้น หน้าก็ดำคล้ำเสีย

คือว่าเราทำงานเป็นแคดดี้อ้ะค้ะ ต้องเจอแดดเปรี้ยงๆทุกวันเลย แต่เราไม่ได้ทาครีมกันแดดเลย เพราะแป้งที่เราใช้ทามันกันแดดอยู่แล้ว เป็นแป้งยี่ห้อซันเกรสของโคเวอร์มาร์กอ้ะค้ะ มันเขียนว่า spf 30 pa ++ เราเลย

ธรรมชาติเป็นคนผิวคล่ำดำง่าย ยิ่งไปทะเลไม่ต้องพูดถึง ฟื้นยากและนานมากค่ะ เลยอยากจะขอคำแนะนำเรื่องครีมกันแดดที่ได้ผลดี ไม่ว่าจะเป็นยี่ห้อ, spf, หรือเทคนิคการใช้ ปกติก็ทาไปไม่ได้เน้นอะไรมากค่ะ ไม่รู้ว่าท

ตอนนี้เราทำงานเป็นไกด์ทะเลค่ะ ผิวเราโดนน้ำทะเลวันละหลายๆชม.ทุกวันแถมยังต้องเจอกับแดดร้อนๆเปรี้ยงๆอีก เราพยายามทาครีมกันแดดทุกชม.กลับบ้านทาครีมบำรุงสารพัด ผิวเราแสบร้อนทรมานมากกกก เราอยากทราบว่าถ้าผิว

คือเป็นคนที่ปกติไม่แต่งหน้าเลยไม่ว่าจะเวลาไหน ทากันแดด แต่สิวขึ้นตลอด ตอนมีประจำเดือนจะเป็นตุ่มนูนๆแดงสิวไม่มีหัว สิวอุดตัน พอแต่งหน้าลงเครื่องสำอางค์ มาตอนเย็นล้างหน้าเสร็จสิวจะขึ้นทันทีผิวแสบ ผิวแดง

เราเพิ่งกลับมาจากต่างจังหวัดและก็ไปเที่ยวทะเลมา พอดีใส่ชุดว่ายน้ำ คือจะบอกว่าสีผิวมันแตกต่างกันอย่างแรง เป็นรอยเลย ขนาดทาครีมกันแดด 100 แล้วยังไม่เหลือค๊าาาา แดดเลียหมดเรย ตอนนี้หน้าดำมาก ไม่มั่นใจเรย