เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำมานาน อยากทราบว่ามีวิธีแก้ให้หายขาดไหมค่ะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำมาประมาณ 4 ปี ได้แล้วตอนแรกๆเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรกันแน่ รู้สึกเกลียดตัวเองมากว่าทำไมคิดแบบนั้น เราพยายามค้นว่าเราเป็นโรคอะไรจนเพิ่งจะมารู้ค่ะว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ รู้สึกทรมานมากค่ะอยากหายจากโรคนี้มาก ปัจุบันพยายามเลิกคิดแต่มันทำไม่ได้ เวลาไปเที่ยวข้างนอกหรือมีความสุขมากๆจนไม่ได้นึกมันรู้สึกดีนะ แต่เวลาอยู่เงียบๆคนเดียว หรือ ก่อนนอนเวลาปิดทุกสิ่งอย่างเมื่อมันคิดไปเองแล้วหยุดความคิดนั้นไม่ได้