ขอวิธีปลอบคนท้อหน่อยคะ

เราเป็นคนที่ปลอบใครไม่ค่อยเป็นคะ ก็พูดได้แต่ พยายามเข้านะ สู้ๆนะ เหนื่อยก็พักจ้า แค่นั้นคะ แล้วเวลาแฟนท้อเราอยากให้กำลังใจอยากจะปลอบ แต่คำปลอบเราช่วยอะไรไม่ได้เลย ช่วยหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ