เวลาเพื่อนหรือแฟนมาปรึกษาปัญหาชีวิต ถ้าเรายังไม่พร้อมจะรับฟังปัญหา เราจะบอกอย่างไรดีให้เป็นการถนอมน้ำใจที่สุดครับ?

สวัสดีค่ะหนูอายุ17ยังไม่มีบัตร ปชช. มีแต่สูติบัตร แต่อยากพบจิตแพทย์เพราะช่วงที่ผ่านมา ลองสังเกตตัวเองดูเหมือนตัวเองจะเป็นซึมเศร้า เลยอยากไปตรวจดูค่ะ พี่ๆคนไหนพอจะมี ที่แนะนำหรือคำแนะบ้างมั้ยคะ​​

เพิ่งรู้ว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ต้องพบจิตแพทย์และกินยาประจำอยู่ เขาเคยมีประวัติพยายามฆ่าตัวตายเพราะอกหัก แต่ก็ไม่ได้เห็นเขามีพฤติกรรมเบื่อหน่ายสังคมอะไรนะคะ ดูเป็นคนเก่ง คนแอกทีฟ ไม่คิดว่าจะเป็นกับค

...ตอนโรคซึมเศร้ากำเริบช่วงโควิดระลอกแรก เราได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อนที่เคยสนิท เขาดูแลเราดีมาก เราซึ้งในน้ำใจจนยอมเขาและครอบครัวเขาทุกอย่าง แต่เรากลับทะเลาะกับเขาและแม่ของเขาด้วยเหตุผลที่ว่า เขาแล

มีเพื่อนสนิทหนูคนนึงคนนี้รักมากค่ะสนิทมา9ปี ตอนนี้เพื่อนคนประสบปัญหาเป็นโรคซึมเศร้าได้2ปี หนูพยายามช่วยเหลือด้วยวิธีต่างๆที่พอช่วยได้ค่ะหนูถนอมน้ำใจเขาสุดๆไม่ให้เจาแตกสลายเลย คอยอยู่เคียงข้างเขาและช่ว

โรคซึมเศร้าในนิยามของวิทยาศาสตร์ตามที่ผมเข้าใจ ว่าเกิดจากการหลั่งสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ ทำให้อารมณ์ต่างๆที่เคยสนุกกับมันนั้นหายไป เพราะสารเคมีในสมองล้วนๆเลย และในทางวิทย์ก็บอกว่าการเกิดอารมณ์ต่างๆ ตื

พรุ่งนี้คุกกี้ไปรับยาจิตเวช(ครบ3เดือน)ที่ศรีธัญญา หมายเหตุ : ไม่ใช่ผู้ป่วยแต่เป็นลูกค้าธรรมดา เดินทางจากสุขา3มีนบุรีด้วยรถไฟฟ้าเริ่มที่สถานีมีนบุรีไปสุดทางที่สถานีศูนย์ราชการนนทบุรีเพื่อต่อรถไฟฟ้าส

ผมอยากบอกเลิกแฟนมาสักพักใหญ่แล้ว แต่แฟนเคยตรวจพบว่าป่วยเป็นโรคซึมเศร้า แต่ตอนนี้อาการดีขึ้นมากแล้ว แต่ยังไม่หายขาด ยังต้องกินยาอยู่ ผมควรจะทำยังไง หรือใช้คำพูดยังไง ไม่ให้กระทบกับโรคที่เขาเป็นอยู่ หรื

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล