เครียดทำงานกับคนที่ไม่ยอมรับความผิดพลาดของตนเอง

ผมเป็นคนที่ชอบคิดโทษความผิดพลาดในอดีตของตนเอง และชอบคิดมากเรื่องอนาคต จนไม่อยู่กับปัจจุบัน หลายครั้งมากครับ ฝึกนั่งสมาธิก็ไม่ค่อยจะได้ ออกกำลังก็หยุดคิดได้แปปเดียวเองครับ หรือหาหนังสือธรรมะและดูคลิปสอ

นี่เป็นกระทู้แรกที่ผมสร้างขึ้น ถ้าผิดพลาดประการใดก็ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วย เริ่มต้นเลย ผมมีปมมาตั้งแต่เด็ก เรื่องสักวันหนึ่งกลัวว่าจะไม่มีตัวตนอยู่บนโลกนี้ พอโตขึ้นมาเริ่มลืมเรื่องราวความรู้สึกเช่นนี้ไ

เรื่องมีอยู่ว่าเราได้สอบก.พ. แต่มีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้นคือ ดันลืมทำในส่วนวิชาภาษาอังกฤษซึ่งเข้าใจว่าเอาไว้สอบpartหลัง พอหมดเวลาสอบ จึงรู้ตัวว่าตัวเองลืม จากเหตุการนี้ ทำให้เรารู้สึกผิดพลาดและเสีย

นิด้าโพลเผย ผู้สูงอายุไทยกว่า 76% ไร้ซึมเศร้า ส่วนใหญ่ไม่มีใครรู้จักสายด่วนสุขภาพจิต และไม่เคยโทรขอความช่วยเหลือ เนื่องในวันที่ 13 เมษายน ของทุกปี ตรงกับวันผู้สูงอายุ ศูนย์สำรวจความคิดเห็น “นิด้

มันอึ้ง ๆ บอกไม่ถูก ธุรกิจก็ไม่สวยหรู หุ้นก็ตก  สุขภาพก็ไม่ปัง ผลเลือดก็ไม่ดี เพื่อนบ้านห่วยแตก ชอบนินทา บางคนก็ถามอยู่นั่นแหละ เล่นหุ้นไหม แทงตัวไหนดี ผมตอบว่าไม่ได้เล่น ไม่ได้เล่นจริง ๆ แต่ลง

สมมุติว่าคุณคือนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญในมนุษย์ แต่เพราะคุณมีความรู้ในคำสอนของพระพุทธเจ้าด้วยว่า คนและสัตว์มีจิตใจไม่แตกต่างกัน มี รัก โลภ โกรธ หลง เพียงแต่พวกเขาพูดภาษามนุษย์ให้มนุษย์เข้าใจไม่ได้ จากค

ผมป่วยเป้้นโรคซึมเศร้า ไบโพล่า และโรคเครียดครับ เวลาผมไม่ได้ทานยาอาการผมจะกำเริบและคุมตัวเองไม่ได้ เนื่องจากล่าสุดผมยาปรับอารมณ์ผมขาดไปสองวัน เลยไห้แฟนไปเอาไห้ แล้ววเมื่อวานจนถึงเมื่อคืนอาการผมกำเริบอ