อยากทำให้ผิวดูกระจ่างใสทำยังไงคะ???

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่า คือบอกก่อนเลยนะคะว่าเราเป็นคนที่มีผิวออกโทนเหลือง พอเราย้อนไปดูรูปตอนเด็กๆเราผิวออกขางเหลทองเเต่พอเข้ารร.ประถม เราก็วิ่งเล่นออกเเดดมากขึ้น+ความเป็นเเ็กไม่มาครีมกันเเดดด จนผิวเริ่มคล้ำเเบบผิวเหลืองหม่นๆอะค่า พอตอนนี้อยุ่ม.ปลาย ก็เริ่มดูเเลตัวเอง+สังเกตตัวเองมากขึ้น เราเลยดูผิวของตัวเองในเเต่ละวัน บางวันก็ขาวเเบบเหลืองๆ เเต่บางวันก็เหลืองเเบบหม่นๆเลยอะค่า คล้ายๆผิวเเทนเเต่เราจะไม่ถึงขนาดนั้น เเต่ว่าพอเรามองข้อมือตัวเองมันเป็นเส้นเลือดสีม่วงด้วยอะค่า ก้เลยสงสัยว่าเราดำเพราะเเดด+พักผ่อนน้อย นอนดึกหรือเปล่า เเล้วมีวิธียังไงให้ผิวไม่หมองคล้ำ หรือว่าต้องกินวิตามินเสริมไรงี้

ใครมีทริคดีๆที่เคยทำเเล้วเห็นผล ช่วยเเนะนำทีนะค้า เเอบกลุ้มใจเบาๆมากเลยค่า เเงงงงงㅠㅠ (กราบ)