อัพเกรดวินโดว คอมจะเร็วขึ้นไหม

ตอนนี้ใช้วินโดว xp cpu intel pentium g620
เล่นเกมส์อะไรไม่ได้เลย อย่าง  no more room in hell ยังเข้าไม่ได้
ช่วยบอกหน่อยครับว่าออัพเกรดวินโดวจะดีไหม แล้วมีอะไรทำให้เร็วขึ้นอีก
ปล.ใส่การ์ดจอแล้วแต่ ลองเข้า cpu-z ดูปรากฏว่ามันไม่มีขึ้นให้หรือว่ายังไม่ได้ใส่ทั้งที่ใส่แล้วครับ