หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะทำยังไงดี...ทำงานก้อทำเต็มที่และสุดความสามารถแล้วนะ..รู้สึกกดดันเหลือเกิน
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ปัญหาครอบครัว
เพื่อนร่วมงาน
โรคซึมเศร้า
ขอระบายบ้างนะคะ. ..ตอนนี้ดิฉันทำงานก้อทำเต็มที่และทำสุดความสามารถแล้วนะคะ...แต่รู้สึกกดดันและเครียดมากๆเลยทำยังไงดี...ดิฉันจะชนะความกดดันยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามค่ะ ถ้าเราป่วยแบบรักษาไม่ได้ เวลาโดนจีบจะปฏิเสธยังไงดีคะโดยไม่บอกเหตุผลและสุภาพ
เราไม่รู้ว่าจะต-ยตอนไหน ที่ผ่านมามีผช.มาชอบก็ปฏิเสธตลอดว่าโดยอ้างว่าชอบผญ.ค่ะ ทั้งชีวิตไม่เคยมีแฟนค่ะ แต่โดนจีบบ่อย ต้องอ้างว่าไม่ได้ชอบผช. พอพูดแบบนั้นทำให้ทุกอย่างจบเร็วไม่โดนตอแย แต่รู้สึกผิดมาก กา
สมาชิกหมายเลข 751110
เครียดแบบไม่รู้ตัว อยู่ดีๆก็ร้องไห้ ทำไงดีคะ
กำลังเรียนมหาลัยอยู่ค่ะ ทุกครั้งก่อนการสอบจะรู้สึกเครียดมาก เครียดแบบไม่รู้ตัว ถ้าถามตัวเองก็จะไม่ได้รู้สึกว่ากดดันเรื่องที่จะสอบ แต่จะมีอาการซึมไปทั้งวัน ไม่ค่อยอยากเจอใคร ไม่อยากพูดกับใครมากนัก ไม่อ
สมาชิกหมายเลข 4131469
เวลาท้อควรจะให้กำลังใจตัวเองยังไงดี?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือการใช้ชีวิตในช่วงนี้เป็นไปอย่างยากลำบากมาก มันเหนื่อยท้อแท้ เหมือนมีเรื่องให้คิดตลอดเวลาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่กดดันไปหมด ปรึกษาใครไม่ได้เลย บางทีก้อคิดแบบ พอแล้วไม่ทำแล้วอยากหยุดอยากย
นาบียอจา
หนี้สินล้นพ้น ทำยังไงดี หาทางออกไม่ได้
สวัสดีคะ ดิฉันมีเรื่องทุกข์ใจอย่างมาก ไม่รู้จะระบายยังไงดี คือเป็นหนี้สินสถาบันการเงิน เยอะมากกว่า 2 แห่ง หนี้สินรวมๆ 7 ล้าน ทำยังไงดีคะ คิดไม่ออก เครียดมาก อยากมีเงินมาใช้หนี้ อยากมีเงินมาใช้จ่ายในคร
สมาชิกหมายเลข 4731325
ควรมีมุมมองยังไง ให้ตัวเอง ใช้ชีวิตตัวคนเดียวอย่างมีความสุข?
อย่างบางเวลา เหงา เครียด กดดัน เหมือนจะไม่ไหว ควรให้กำลังตัวเองยังไงดี😢 บางทีก็เครียดมากจนเกินจะบรรยาย เคยค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า เหมือนว่าเรากำลังจะเป็นด้วย บางคืนต้องร้องไห้จนร่างกายเหนื่อยถ
สมาชิกหมายเลข 4168328
จะเป็นโรคซึมเศร้าไหมครับ
เครียดหลายๆอย่าง ทุกวันนี้ปันหาครอบครัววุ่นวาย เบื่อๆ เราระบายไห้แฟน ก้อหาว่าเรางี้เง่า มีความคิดอยากตายตอนมีปันครอบครัว ผมจะเป็นโรซึมเศร้าไหมถ้าเจอปันหาเข้ามาสมองมักจะมีความคิดอยากตาย #อยากตาย
สมาชิกหมายเลข 6518620
ทำไงดีต้องไปเรียนแล้วเจอคนเยอะๆ ไม่ชอบเลยเครียด
จะทำยังไงดีคะ ขอคำตอบเป็นในกรณีของผู้ป่วยทางจิตนะคะ เราทำงาน แล้วเรียนราม เสาร์อาทิตย์ อาทิตย์นี้ที่สามแล้ว เราเครียด แล้วร้องไห้ทุกครั้งที่มาถึงสุดสัปดาห์ เราเป็นโรคซึมเศร้า วิตกกังวล ฯลฯ ที่ค่อนข้าง
สมาชิกหมายเลข 3575014
โดนครอบครัวกดดันบ่อย ทำยังไงดี
เราโดนครอบครัวกดดันค่ะ เราเครียดมาก เราพยายามทำทุกอย่างให้เต็มที่ ให้ดีที่สุด แต่ครอบครัว ก็ยังมองว่ามันไม่ดี เขาให้เราเรียนหนักเรื่อยไป ไม่มีพักเลย แล้วเขาก็บอกว่า ต้องได้คะแนนมากกว่าน้องนะ ต้องเก่งก
สมาชิกหมายเลข 5968999
วิธีจัดการอารมณ์ตัวเอง
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เป็นช่วงเรียนออนไลน์ หนักหน่วงมากเลยค่ะ เรารู้สึกท้อมากกับชีวิต เบื่อหน่ายมาก หมดกำลังใจกับทุกอย่าง ไม่รู้ว่าจะหาทางออกยังไงดี บอกก่อนว่าความรู้สึกแบบนี้เรามีมานานมากเลยค่ะเกี่ยวกับกา
สมาชิกหมายเลข 6515900
ความซวยที่ไม่จบสิ้น
มีนนี่ที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ปัญหาครอบครัว
เพื่อนร่วมงาน
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะทำยังไงดี...ทำงานก้อทำเต็มที่และสุดความสามารถแล้วนะ..รู้สึกกดดันเหลือเกิน