จะทำยังไงดี...ทำงานก้อทำเต็มที่และสุดความสามารถแล้วนะ..รู้สึกกดดันเหลือเกิน

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือการใช้ชีวิตในช่วงนี้เป็นไปอย่างยากลำบากมาก มันเหนื่อยท้อแท้ เหมือนมีเรื่องให้คิดตลอดเวลาอยู่ในสภาพแวดล้อมที่กดดันไปหมด ปรึกษาใครไม่ได้เลย บางทีก้อคิดแบบ พอแล้วไม่ทำแล้วอยากหยุดอยากย

มีเรื่องอยากจะปรึกษาค่ะ...ดิฉันเครียดมากๆค้ะวันนี้เจอเรื่องแย่ๆ...ดิฉันทำอะไรก้อไม่ถูกใจเค้าสักอย่างทำไงดีคะเมื่อเย็นนี้อยู่ดีๆก้อคุนแม่ก้อโมโหด้วยทำลายข้าวของและพาลใส่ดิฉันทำตัวก้อไม่ถูกและกลัวก้อกลั

กำลังเรียนมหาลัยอยู่ค่ะ ทุกครั้งก่อนการสอบจะรู้สึกเครียดมาก เครียดแบบไม่รู้ตัว ถ้าถามตัวเองก็จะไม่ได้รู้สึกว่ากดดันเรื่องที่จะสอบ แต่จะมีอาการซึมไปทั้งวัน ไม่ค่อยอยากเจอใคร ไม่อยากพูดกับใครมากนัก ไม่อ

สวัสดีคะ ดิฉันมีเรื่องทุกข์ใจอย่างมาก ไม่รู้จะระบายยังไงดี คือเป็นหนี้สินสถาบันการเงิน เยอะมากกว่า 2 แห่ง หนี้สินรวมๆ 7 ล้าน ทำยังไงดีคะ คิดไม่ออก เครียดมาก อยากมีเงินมาใช้หนี้ อยากมีเงินมาใช้จ่ายในคร

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

เราโดนครอบครัวกดดันค่ะ เราเครียดมาก เราพยายามทำทุกอย่างให้เต็มที่ ให้ดีที่สุด แต่ครอบครัว ก็ยังมองว่ามันไม่ดี เขาให้เราเรียนหนักเรื่อยไป ไม่มีพักเลย แล้วเขาก็บอกว่า ต้องได้คะแนนมากกว่าน้องนะ ต้องเก่งก

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

ทั้งแฟนหงส์ แฟนผี บอลแพ้ ทีมห่วย ก็คิดซะว่า เราก็ดูต่อไป แพ้ก็เสียใจ ซึม ชนะมาก็ดีใจ แพ้เป็นพระ ชนะเป็นยัง ทั้งเรื่องการจัดการน้ำท่วม มันเป็นปัจจัยที่นอกเหนือการควบคุมของเรา เราทำได้แค่ดูจิตดูใจตัวเ

อย่างบางเวลา เหงา เครียด กดดัน เหมือนจะไม่ไหว ควรให้กำลังตัวเองยังไงดี😢 บางทีก็เครียดมากจนเกินจะบรรยาย เคยค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า เหมือนว่าเรากำลังจะเป็นด้วย บางคืนต้องร้องไห้จนร่างกายเหนื่อยถ

ตอนนี้รู้สึกเราแย่มากๆ เหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ มีเรื่องเครียดมากมายเหลือเกิน จนเรากำจัดความเครียดนี้ออกไปไม่ได้ สุขภาพก็แย่ลง เราจะต้องทำยังไงดี