หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยเป็นใหม ? รำอยู่ดีๆแล้วสั่น
กระทู้คำถาม
นาฏศิลป์
พอดีวันนี้มีสอบรำเชิญพระขวัญค่ะ แล้วรำอยู่ดีๆ ปกติเวลาตื่นเต้นอะไรแล้วจะสั่นแค่มือ แต่วันนี้ทีแรกว่าสั่นเพราะตื่นเต้น แต่พอยิ่งรำไปเลื่อยๆ ยิ่งสั่น ขาก็สั่นสั่นจนควบคุมตัวเองไม่ได้ สั่นทั้งตัวเลยค่ะ ขาอ่อนแรงไปหมดจะล้ม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แบบนี้เรียกว่าแพนิคไหมคะ 😭
คือวันนี้เรามีกิจกรรมทำหน้าห้อง เป็นงานรำส่ง คุณครูวิชานาฏศิลป์ให้ออกไปแสดงหน้าห้องให้เพื่อนๆดู เรากับเพื่อนก็มีกันอยู่ 4 คน พอถึงกลุ่มเราออกไปแสดง เรารู้สึกวาบแล้วก็ร้อนเหงื่อออกเยอะมาก มือสั่นไม่มีส
สมาชิกหมายเลข 7950023
ตื่นเต้นแล้วมือขาสั่นแก้ยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ เริ่มหนูเป็นเด็กมอต้นที่สนใจอยากเข้าชุมนุมนาฏศิลป์เพื่อนๆของหนูเขาอยู่ชุมนุมนี้เลยเป็นเด็กนาฏ เขาก็เคยเล่าให่หนูฟังว่าคุณครูดุมากๆ แต่หนูก็ยังอยากเข้าจริงๆหนูเข้าชุมนุมไปตอนเทอม2หนูตื่
สมาชิกหมายเลข 7780380
วิธีลดความตื่นเต้น
ขอวิธีลดความตื่นเต้นหน่อยค่ะพรุ่งนี้ต้องแข่งรำตื่นเต้นทีไรขาจะลมทรงตัวไม่ค่อยได้หัวใจเต้นรัวขาสั่นไปหมดเลยค่ะ เลยอยากมาหาวิธีลดความตื่เต้นหน่อยค่ะ เคยลองวิธีที่หายใจเข้าออกลึกๆแต่มันช่วยได้ไม่ถึงนาทีเ
สมาชิกหมายเลข 7351783
แม่บ้านไหนมีอาการปวดก้นร้าวลงขาบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 8116066
ขอผู้ที่เคยเจริญสติปัฏฐาน4 ช่วยหน่อยครับ
ผมได้ฝึกเจริญสติมานานแล้ว แต่เมื่อปลายปีที่ผ่านมา เดือนธันวาคม ผมได้ตั้งใจอย่างจริงจัง กับทางสายนี้ อธิฐานจิต รักษาศีล และทำทุกวัน เกิดสภาวะ ขึ้น ก็กำหนดรู้ เห็นการเกิดดับไป ของ กาย และ เวทนา แต่ต่อ
สมาชิกหมายเลข 2966210
ใครเคยกินben 285 signatureบ้าง วูบไหม.?
เราอ่ะสั่งben 285 มาแต่ที่ร้านมีแต่285 signature เราก็อืมได้ รสชาตินุ่มมังแต่เรากินเหล้าเข้มเลยไม่ชอบ เพราะมันจะจืดๆ ก็กินไปสักพักกับเพื่อน กินไม่เยอะนะไม่ถึงคึ่งเลยอ่ะสัก3-4แก้วได้ เพื่อนเราบอกตอนไป
สมาชิกหมายเลข 1733652
ขอวิธีการควบคุมอาการตื่นเต้นที่มีมากเกินไปหน่อยค่ะ
คือ จขกท. เป็นคนที่ชอบตื่นเต้นมากเลยค่ะ เวลาไปพรีเซ้นท์งานหรือทำอะไรร่วมกับคนที่ไม่คุ้นเคย หรืออะไรต่างๆที่ไม่คุ้นเคย จะเต้นเต้นมากกกก รู้สึกหัวใจเต้นแรงมาก ขาสั่น ลุกลี้ลุกลน หัวใจเต้นเร็ว มือสั่น ตอ
สมาชิกหมายเลข 2717876
อาการกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงเป็นยังไงหรอคะ?
สงสัยว่าตัวเองกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงค่ะ ตอนเช้าเราต้องเดินขึ้นบันได้ชั้น6แล้วก็เดินลงมาเข้าแถวค่ะ พอยืนตรงขาจะสั่น แต่ตอนแรกไม่เป็นะคะ
สมาชิกหมายเลข 7111666
มีวิธีหยุดการตื่นเต้นเวลาเล่นบอลไหมครับขาหมดแรงเพราะไม่ค่อยได้ลงสนามเท่าไรส่วนมากเล่นแค่ขำขำกับเพื่อน
พอดีก็เป็นคนเล่นบอลได้นะเล่นเล่นกับเพื่อนๆๆมากกว่าไม่ค่อยได้ลงของร.ร เวลาซ้อมก็เล่นได้ พอลงตัวจริงเท่านั้นและ พอดีมีกีฬาสีที่โรงเรียน ตื่นเต้น จน ขาอ่อน ขาสั่นเตะไม่ได้ ช้าไปเลย จนเล่นได้แค่ 8นาที ก็ไ
monkeymosba
มีอาการปวดน่องขา ปวดสะโพก แบบนี้ทำยังไงถึงหาย
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเราโดนทำโทษที่ร.ร ให้ลุกนั่ง150ครั้ง พอทำเสร็จก็มีอาการขาอ่อนแรเดินแล้วเหมือจะล้มตอนเดินลงบรรไดก็ขาสั่นตอนแรกนั่งหรือลุกยังไม่มีอาการเจ็บแต่พอวันต่อมาเวลานั่งหรือลุกก็จะเจ็บที่สะโ
สมาชิกหมายเลข 4604496
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นาฏศิลป์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยเป็นใหม ? รำอยู่ดีๆแล้วสั่น