หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันนี้ผมตาไม่กะพริบเลย เพราะกระพริบตาไม่ลง มันค้าง ก็เลยคิดว่ามันเกิดมาจากการนอนดึกหรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเมื่อคืนนอนดึกเที่ยงคืน แล้ววันนี้ผมต้องตื่น 8 โมง ไปเรียน มหาลัย เมื่อเช้านี้ผมตื่นมาก็ยังง่วง พอผมเข้าห้องเรียน นั่งเรียนอยู่ตาค้าง ง่วงด้วย ไม่กล้า ผมต้องฟังอาจารย์สอน
พอแล้วเรียนกลับถึงบ้าน ผมก็นอนเลย เพลียแปลกๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เผลอหลับ 6 โมงเย็น ตื่นมาอีกที ตี1 เป็นอันตรายมั้ยครับ
ผมกับจากโรเรียน คาบสุดท้ายคือวิชาพละ เเล้วครูให้ซ้อมหนักมากๆ กลับมาบ้าน ผมก็นอนเล่นมือถือซักพัก พอถึงช่วงประมาณ 6 โมงผมไม่รู้สึกง่วงเลยเเต่ว่าร่างกายเพลียมาก ผม
สมาชิกหมายเลข 5953897
ผมมีอาการง่วงตอนเรึยนครับ แล้วก็หลับด้วย แบบนี้ถือว่าเป็นโรคอะไรมั้ยครับ?
ผมเป็นคนนอนดึก แต่ตื่นเช้า นอน 00.00-01.00 น. ตื่น ตี 5-6โมงเช้า ครับ พอไปเรียนช่วงเช้า อะไรที่อาจารย์สอน ถ้าเรารู้อยู่แล้ว รู้สึกว่ามันน่าเบื่อ ผมจะเกิดอาการง่
สมาชิกหมายเลข 4693056
อาการเดินไปนอนเองแบบไม่รู้ตัว?
ช่วง 2-3 วันนี้ผมมีงานหนักที่ต้องทำ คือดึกมากๆ ตะก่อนก็นอนดึกไม่เห็นเป็นแบบนี้ แต่ช่วงนี้ ผมทำงานดึก (Part time+งาน รร) ช่วงนั้นประมาณ ตี 2 เกือบ 3 ผมมีอาการง่ว
สมาชิกหมายเลข 2042256
นอนหลับตื่นกลางดึกบ่อยแต่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไรเลย ทำไงดีครับ?
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนไว4ทุ่ม-เที่ยงคืนก็จะเข้านอนแล้ว แต่ปีนี้ยอมรับว่าเป็นปีที่ตารางการนอนผมพังมากๆผมนอน 6-8 โมงเช้า ทุกวัน จนรู้สึกว่าชีวิตตอนกลางวันแทบไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 8140469
เวลาในการนอน
ผมเป็นเรียนอยู่ประมาณม.3 ครับซึ่งผมต้องไปเรียนตอนเช้าวันเว้นวันแต่ ผมนอนไม่พอ บางวันผมกลับมาจากเรียน4 โมงก็หลับถึง4 ทุ่มใช้ชีวิตเล่นเกม ทำงาน ดูหนังถึง 6 โมงเช้
สมาชิกหมายเลข 6307448
(เฉลย) SET WMD1001 : เงินทองต้องวางแผน (ระยะเวลา 2 ชั่วโมง 31 นาที ) 17/12/2568
แบบทดสอบหลังเรียน (Post-Test) (5 ข้อ) 5/5 1. ข้อใดเป็นจุดเริ่มต้นในการวางแผนทางการเงินอย่างเหมาะสม การสำรวจข้อมูลทางการเงินของตนเอง 2. การวางแผนใช้จ่ายอย่างพอเห
สมาชิกหมายเลข 6841780
ปรึกษางานสายการบิน First jobber สำหรับนักศึกษาใกล้จบ
ตอนนี้ผมกำลังจะขึ้นปี3 เรียนอินเตอร์มอเอกชน เรียนเกี่ยวกับ Aviation(Service,Management,Terminology) เรียนจบเดือนสุดท้าย เมษายน 2570 เริ่มฝึกงาน ประมาณ กรกฎา-สิง
สมาชิกหมายเลข 8270902
Amway ดีไหม? เล่าผ่านประสบการณ์2ปีในธุรกิจ
ใครที่กำลังคิดจะเริ่มธุรกิจแอมเวย์มาฟังทางนี้ก่อนนะคะ จขกท. ขอแชร์ประสบการณ์2ปีทีอยู่ในธุรกิจนี้นะคะ แต่จขกท.ไม่ได้จะมาบอกว่ามันไม่ดี อย่าทำหรืออะไรแบบนั้นนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2983991
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันนี้ผมตาไม่กะพริบเลย เพราะกระพริบตาไม่ลง มันค้าง ก็เลยคิดว่ามันเกิดมาจากการนอนดึกหรือเปล่าครับ
พอแล้วเรียนกลับถึงบ้าน ผมก็นอนเลย เพลียแปลกๆ