หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิดพื้นเเบบไหนให้เกิดประโยชน์กับการปล่อยหมัดกับนักมวยสุดครับ
กระทู้คำถาม
มวยสากล
มวยไทย
นักมวย
ผมเป็นนักมวยนะครับ อยากเสริมพลังหมัดด้วยการวิดพื้นไปด้วยในตัวอะครับ ช่วยหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอนเทคนิคหมัดให้หน่อยครับ
สอนเทคนิคทั้งหมดเกี่ยวกับหมัดให้หน่อยครับ การออกหมัด ป้องกันหมัด เช่น ทำไงให้หมัดหนัก ทำไงให้หมัดไว เอาแบบสามารถออกกำลังกายเองฝึกเองที่บ้านได้อ่ะครับ ผมชอบมวยไท
สมาชิกหมายเลข 4086883
ขอผู้เชี่ยวชาญด้านมวยครับ
การฝึกต่อยลม มันจะช่วยให้หมัดหนักขึ้นไหมครับ เเล้วการออกกำลังกายด้วยการวิดพื้นช่วยทำให้หมัดหนักขึ้นหรือป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 4302577
มวยไทย การออกหมัด และการเตะ
อยากรู้ว่าตอนต่อยกับตอนเตะ เขาใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนบ้างอยากรู้เฉยอะคับ เพราะผมลองชกดู หมัดมันดูเบามาก และท่าที่ฝึกเอากล้ามเนื้อส่วนนั้นมีอะไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 6033380
อยากลองออกกำลังให้แข็งแรงเหมือนนักมวยครับ
ถ้าผมอยากออกกำลังกายให้แข็งแรงเหมือนนักมวยต้องออกยังไงเหรอครับ หรือมีตารางไหมครับ อยากทราบว่าพักวันไหนบ้างหรือออกท่าเดิมๆทุกวันครับ (ส่วนตัวออกสายBody weight นะ
สมาชิกหมายเลข 7320917
ผู้เชี่ยวชาญเรื่องมวยครับ มาช่วยตอบหน่อย ย้ำว่าขอผู้รู้จริงๆนะครับ ต้องคำตอบด่วนๆครับ
คืออยากจะสอบว่าการวิดพื้นเเบบลงครึ่งลำตัวหรือการวิดพื้นเเบบตัวลงไม่ถึงเพื่อน เหมือนที่พี่บัวขาวชอบทำ มันต่างกับการวิดพื้นธรรมดายังไงเหรอครับ ผมเดาว่าน่าจะช่วยทำ
สมาชิกหมายเลข 4323985
นักมวยไทย ทำไมเวลาไปชกมวยmma ถึงไม่ชอบนวดน้ำมันหรือทาวาสลีนให้เยิ้มทั่วตัวแบบชกในประเทศครับ ???
ซึ่งเวลาเราชาวไทยดูมวยไทยตามรายการต่างๆ ก็จะพบว่านักมวยเกือบทั้งหมด ต่างก็นวดน้ำมันมวยกันจนตัวเยิ้ม แล้วเสริมด้วยวาสลีน ประโยชน์หลักๆ คือคลายกล้ามเนื้อ แต่พอไปช
สมาชิกหมายเลข 9228016
เห็นมวยไทยทุกวันนี้ ออกมาเขี่ยๆ วนๆ ยก 1 ยก 2 ยก 3 ก็มัวแต่มองตา ทำจริงยก 4 ลองปรับกติตาไปให้น็อกเท่านั้นถึงเสมอ ???
แฟนมวยหลายๆ ท่านอาจรำคาญการเขี่ยขา ชนหมัดเป๊าะแป๊ะๆ ในมวยยุคนี้ ซ้ำร้าย ยังออกไปเต้นยก 5 อีก จนหลายๆ รายการ เริ่มเปลี่ยนมาเป็นสวมนวมเล็ก เหลือแค่ 3 ยก อีก ซึ่งแ
สมาชิกหมายเลข 9228016
อยากเริ่มเป็นนักมวยตอนอายุ 25ยังทันมั้ยครับ
ผมคิดว่าตัวเองมีพรสวรรค์ทางร่างกายทั้งเเข็งเเรงเเละฟิตเเละเป็นคนที่ประสาทสัมผัสไวมากครับ เเล้วเวลาผมมีเรื่องชกต่อยกับใครเเบบตัวๆชนะตลอด หมายถึงสมัยก่อนนะครับตอน
สมาชิกหมายเลข 9152818
“บอสชาตรี” พูดแรงกลางห้องสื่อ สะท้อนปม “รถถัง” หลังพ่ายน็อก
รายงานพิเศษจาก HOSSALONSO ผู้สื่อข่าว SIAMSPORT ซึ่งเดินทางไปเกาะติดขอบสังเวียนที่ อาริอาเกะ อารีน่า กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ในศึก ONE Samuraiชาตรี ศิษย์ยอดธง
กังฟูไฟท์ติ้ง
🔥 🔥 'รถถัง' โดน 'ทาเครุ' น็อค จบศึกONE ซามูไร1 🔥 🔥
วันนี้ (29 เม.ย. 69) เวลาประมาณ 19.50 น. ศึก ONE ซามูไร1 คู่เอกของรายการ รีแมตช์ระหว่าง 🔥 “รถถัง จิตรเมืองนนท์” ยอดมวยไทย VS “ทาเครุ เซกาวา” 🔥 นักชกชื่อดังแห่
บทเพลงกลางเมฆา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มวยสากล
มวยไทย
นักมวย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิดพื้นเเบบไหนให้เกิดประโยชน์กับการปล่อยหมัดกับนักมวยสุดครับ