ขอรูป อนิเมะผู้หญิงเย็นชาหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ ต้องบอกก่อนว่าส่วนตัวเป็นสาย digital art อยู่แล้วค่ะแต่อยากลองวาด art style ใหม่ๆดูพอดีไปเห็นแนวเซมีเรียลอาร์ตมาเลยรู้สึกสนใจในระดับหนึ่งเลยค่ะ นี่เลยไปลองฝึกๆมาและอยากสอบถามว่าต้องใช้เวลานา

. เช้านี้. ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ปกติ . . วันนี้ ฝึกด้วยการดูร่างกาย หายใจ ตรงกลางอก สมาธิสั้น ดูๆแล้วแว๊บ หลงไปคิดเรื่องอื่น สติเกิดอ่อนๆ อ้าว รู้ว่าหลงไปแล้ว กลับมาดูร่างกาย.