เจ็บหน้าอกก่อนมี ปจด มีวิธีการแก้อย่างไร

เราเป็นคนที่ก่อน ปจด จะมาเราไม่มีสัญญาณเตือนอะไรเลยพอเป็น ปจด ก็ไม่ปวดท้องแล้วก็เป็นน้อยแต่พอหลังๆมาก่อนจะเป็น ปจด มันจะเจ็บหน้าอกบริเวณรอบเต้านมเลย บางทีก็เจ็บมากๆจนแบบกระแทกเจอมีอะไรโดนนี่จะเจ็บมาก ถอดเสื้อในก็เจ็บแล้วช่วงที่เจ็บขนาดมันจะใหญ่ขึ้นจากเดิมแต่พอ ปจด มามันก็หายเจ็บแล้วลดขนาดลง มีใครพอมีวิธีลดการเจ็บบ้างไหมคะ

#เจ็บแบบนี้มา 2 ปีแล้วอยากหาวิธีที่เจ็บน้อยลง