เวลาเลิกกับแฟนเก่า ต้องห้ามตัวเองยังไง ถึงจะไม่กลับไปหาเค้าคับ

รู้ตัวว่าตอนที่คบกันเค้าไม่สนใจไม่แคร์อะไรเลย ก็เลยเป็นคนเดินออกมา
แต่พอออกมาแล้วกลับไม่รู้สึกดีขึ้น แต่รู้สึกเหมือนทุกอย่างแย่ไปหมด ไม่มีแรงทำอะไรเลย
อยากกลับไปหาเขาตลอดเวลา แต่ต้องกลั้นใจ ห้ามใจตัวเอง ยิ่งทรมานเข้าไปอีก
ต้องทำยังไงดีคับ