หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนอนหลับที่ไม่สบายเลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ใครเคยเป็นบ้างคะเวลาตื่นเช้ามาแล้วยังง่วงงัวเงียนั่งสัปหงกอยู่แล้วพอมีใครมาสะกิดจะตกใจมากเหมือนหัวใจหล่นไปที่ตาตุ่ม กับอีกอย่างนึงเวลาที่เรานอนไม่หลับแต่คนข้างๆเราหลับอย่างสบาย เราก็ไม่รบกวนทนนอนไม่หลับเงียบๆอยู่ข้างๆ แต่พอมันตื่นแล้วเราง่วงจะหลับมันดันเปิดTV ซึ่งหนวกหูคะ เวลาหลับกูยังไม่กวนอยู่เงียบๆล้ะ พอนอนเต็มอิ่มแล้วก็ไม่เกรงใจกูเลย-,-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงนี้นอนละเมอบ่อยมาก
ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงไม่รู้เป็นอะไรนอนละเมอบ่อยมาก อย่างเมื่อคืนแบบง่วงมากเลยนอนก่อนเพื่อนไฟยังไม่ได้ปิดก็หลับแล้ว(ทุกทีเป็นคนหลับยาก ถ้าเสียงดัง ไม่ปิดไฟก็จะนอน
mook_pasunat
ผู้ใหญ่ชอบปลุกมาใช้ตอนนอนทุกครั้งเลยทำไงดีคะ?
คือแปลกอะค่ะเวลาตื่นผู้ใหญ่ที่บ้านก็จะไม่ใช้ไม่เรียกแต่พอหลับเค้าจะปลุกให้ทำนู่นทำนี่ไม่สนว่าเราจะเพิ่งหลับหรืออย่างไร เมื่อวานนี้คือเรานอนดึกค่ะ(นอนหลับยาก)
สมาชิกหมายเลข 6603744
เรานอนไม่หลับเพราะข้างห้องกรนเสียงดังมาก!
>>ปกติส่วนใหญ่ห้องข้างๆเราเขาจะไม่ค่อยได้นอนห้อง พอพักหลังๆมาเขาเริ่มมาอยู่ห้องทำให้ให้เราใช้ชีวิตลำบากมากขึ้น เพราะกรนเสียดังมาก จนทำให้เราไม่ค่อยได้นอน
สมาชิกหมายเลข 2821365
ใครเคยมีรูมเมทบ้าง
คือตอนนี้เรามาฝึกงาน ตจว อยากช่วยพ่อแม่ประหยัดเลยมาพักกับเพื่อนที่เรียนมาด้วยกัน ซึ่งตอนแรกเราก็ไม่อยากอยู่แต่ที่อยู่เพราะแม่บอกให้อดทนแม่ไม่มีเงิน เราก็โอเค4เด
สมาชิกหมายเลข 5228596
ฝันว่าตัวเองพยายามตื่นแต่ตื่นไม่ได้
คืออยากรู้ว่าการนอนเราผิดปกติมากมั้ย เพราะตอนกลางคืนเราก็นอนเร็วหลับ7-8ชม. แล้วตอนกลางวันเรารู้สึกง่วงพอขึ้นมานอนหัวใจเราเต้นเร็วได้ยินเสียงตลอดเวลา พอตื่นมารู้
สมาชิกหมายเลข 4441764
แนะนำฟูกนอน
พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท
สมาชิกหมายเลข 7510166
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ช่วยแนะนำถุงนอนหน่อยค่ะ
อยากได้ถุงนอนสำหรับไปกางเต๊น - เล็ก พกพาง่าย น้ำหนักน้อยๆ - ใช้ได้ในอุณหภูมิต่ำ (กันหนาวได้พอสมควร) - สำหรับ 1 คน พอจะมีแนะนำไหมค่ะ หรือท่านใดใช้ตัวไหนแล้วเริ่ด
Kadyr
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนอนหลับที่ไม่สบายเลย