อยากกินยาคุม

คือ ก็ง่ายๆอะครับ เป็น เกย์ แต่คือหน้ามันง่ายมาก แต่กินแล้วไม่อยากนมขึ้น กินแบบพอหน้าใส ผิวใสขึ้น อ้วนขึ้นนิไม่สนครับ พอจะมีสูตรการกินไหมครับ หรือ ใครลองแล้วเป็นยังไง เล่าหน่อยครับ

คือเราเป็นคนที่หน้าเป็นสิวมากแล้วอยากให้หน้าเนียนขึ้นผิวใสขึ้นเพื่อนแนะนำว่าให้กินยาคุมแต่ถ้ากินยาคุมนมมันจะขึ้นไม่ครับผมไม่อยากให้มีนมเพราะเห็นสาวสองเขาชอบกินให้มีนม

บอกก่อนเลยว่า นน.69 สส.168 เอว35 (พุงปิ้น)อายุ16ครับ อาหารคุมวันละ1200-1300kal (ไม่มัน ทอด น้ำอัดลม) ออกลังกายด้วยปั่นจักยาน 1 ชม.+ฮูลาฮูป30+ยกดัมเบล5โล50ครั้ง+ซิทอัพ50ครั้ง คุม+ออกกำลังกาย+ดูแลผ

เราเป็นมือใหม่ ไม่เคยกินยาคุมมาก่อนเลย แต่เห็นหลายคนบอกว่าบางยี่ห้อกินแล้วอาการข้างเคียงที่ตามมาเยอะ  อย่างพวกเวียนหัว ตัวบวม อ้วนขึ้น สิวเห่ออะไรแบบนี้ แต่บางคนก็บอ

ผมอายุ 16 กว่า สูง 168 พุง35เกือบ36 นน.70นิดเกือบ71 มั่ง 5555 ไม่เป๊ะซักอย่าง 1.ผมควบคุมอาหาร 2.ผมออกกำลังกาย 3.ผมดูแลผิว 3หัวข้อนี้ ตามหัวข้อใหญ่เลยครับ -คุมอาหารมีเช้า ข้าว2ทัพพี+หมูย่าง3ไม่มัน+นม+น

เช้า - ขนมปังโฮววีท2แผ่น+ไข่ต้ม2ฟอง+ผักนิดหน่อย+ซอสพริก บ่าย - นมดีน่าน้ำตาล2% เที่ยง - ขนมปังโฮววีท2แผ่น+ปลาดุกย่าง+ผักนิดหน่อย บ่าย - ไข่ขาวต้ม4ฟอง เย็น - สลัดผักน้ำใส+โยเกิร์ต+อกไก่อบ100กรัม รวมน่

สวัสดีครับทุกท่าน... วันนี้ผมมีเรื่องอยากถามทุกท่านว่า ก่อนหน้านี้ผมเป็นสิวหนักมาก หาวิธีการรักษามาเยอะ หายาทา ยากิน แต่ไม่ไปหาหมอเพราะกลัวเลี้ยงไข้  แต่ไม่นานมานี้ได้ข่าวมาว่า ยาคุมมันจะทำให้หน