แฟนไม่ยอมมีอะไรด้วย แตะเนื้อต้องตัวไม่ได้ ขอคำแนะนำ

ผมอายุ 35 กับแฟนอายุ 30 แต่งงานมาร่วม 7 ปี หน้าที่การงานถือว่ามั่นคงทั้งสองคน มีลูกด้วยกันหนึ่งคน อายุ 5 ขวบ เรื่องบนเตียงเธอเสร็จเกือบจะทุกครั้ง เหตุการณ์ตามหัวเรื่อง มันเริ่มขึ้นในช่วง 2-3 ปี มานี้ เวลาผมจะขอมีอะไรด้วย เธอไม่ยอมตลอด บอกว่าเหนื่อยจากทำงาน เครียด แต่ไม่ยอมนอน กลับดูทีวี เล่นโทรศัพท์ ผมไม่เข้าใจว่าเหนื่อยทำไมไม่นอน จริงๆ ก็ไม่ใช่ว่าไม่มีอะไรกันเลย โชคดีหน่อยก็สัปดาห์ละครั้ง หรือไม่มีเลย แต่ที่ได้ ไม่ได้ง่ายๆ ต้องมีอะไรมาแลกเปลี่ยน ยื่นขอเสนอตลอด หลายครั้งเวลาผมขอมีอะไรด้วยพอจะเริ่มเข้าไปจับเนื้อตัว เธอมักจะด่าใช้คำรุนแรง ดิ้นหนี ถีบ ลุกหนีจากที่นอน บอกว่ารำคาญ ผมกลายเป็นไอ้บื้อพูดอะไรไม่ออก โมโห น้อยใจ เก็บความรู้สึกไว้ข้างใน แต่เธอไม่เคยง้อ ผมเป็นฝ่ายง้อเอง อย่าได้ถามเรื่องศักดิ์ศรีไม่มีหรอก ที่ติดสินใจตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพราะปัญหานี้มันสะสมเรื่อยๆ เกินที่จะทนแล้ว เรียนถามตรงว่าไม่อยากมีคนอื่น ไม่อยากเที่ยวข้างนอก เพราะยังรักเธออยู่ และที่สำคัญที่สุดสงสารลูกหากพ่อแม่แยกทางกัน อีกนิดหนึ่ง เธอไม่มีผู้ชายอื่น จึงขอเรียนถาม ขอคำแนะนำ ผู้มีประสบการณ์ทั้งหลายว่า เรื่องของผมพอจะมีทางแก้ไขได้ไหม หรือจะต้องทำอย่างไร ขอบคุณล่วงหน้า