อาการหน้ามืดและอื่นๆแบบนี้คืออะไรแล้วต้องทำยังไงบ้างคะ ;-;

หน้ามืดมาตั้งแต่14 ตอนนี้16ค่ะ แรกๆไม่ได้เป็นหนักก็ไม่ได้คิดอะไร พยายามลุกช้าๆ
พอออกกำลังกายหนักๆ (เป็นนักกีฬาค่ะ) พอเริ่มเหนื่อยมือจะเหลืองมากๆ (ปกติก็เหลืองแต่น้อยกว่า) และก็จะชาที่มือ
ไปตรวจสุขภาพประจำปีที่ผ่านมาก็ปกติทุกอย่างค่ะ ดีกว่าทั่วไปดด้วยซ้ำ...

แต่เมื่อเช้าคือลุกจากเก้าอี้แล้วเดินไปสักพักก็หน้ามืดค่ะ แต่รอบนี้ล้มลงไปนอนกับพื้นเลยอ่ะค่ะ ;-;