ควรจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีครับ

เรื่องมันคือผม เลิกกับแฟนมาได้จะสองเดือนแล้ว ผมมีความรักมามาก พอที่จะไม่ทำให้เฮิร์ท หรือมีความรู้สึกตกค้างในเรื่องของความรักมารบกวนจิตใจแล้วมีผลต่อการทำงานแล้ว ซึ่งตอนนี้ผมสามารถทำงาน ใช้ชีวิตได้ปกติ แต่พอมีแก๊บว่าง ผมจะนึกถึงเขาตลอด มันมาพร้อมกับความไม่เข้าใจ ว่าทำไมเราถึง ไม่สามารถคบกันหรือติดต่อกันได้อีกแล้ว คือตอนนี้ผมไม่สามารถติดต่อ กับเขาได้เลยสักช่องทางเพราะเข้าบล๊อคหมดแล้ว ตอนก่อนจะเลิกกัน ก็ยังตกลงกันว่าเราจะเป็นพี่น้องกัน แต่ตอนนี้เขาหายไปแล้วครับ มันทำให้ผมอยากจะเจอกับเขาพูดคุยว่ามันเกิดอะไรขึ้น ด้วยความเข้าใจ แต่พอเจอกันโดยบังเอิญเขาก็รีบเก็บของหนีไป ตอนนี้ผมมีแต่ความรู้สึกติดค้างเต็มไปหมด เลยอยากออกจากความรู้สึกนี้มากๆเลยครับ ผมควรทำยังไงดีครับมันคาใจไปหมด